“请问，下楼梯扭到脚，现在一直疼是怎么了？”“我有拇外翻，用不用做手术？”“脚后跟总是疼痛，到底是什么问题？”你是不是也有这些疑问呢？如果你是足踝疾病的患者，这些问题就交给我们来解决吧！医院足踝外科矫形中心王显*博士来院会诊、查房、手术火热预约进行中......医院足踝外科，定于年3月31日（周六）[详细内容]
扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。严重的扁平足会弓高丧失，前足外展，后足逐渐外翻，还可能伴随距下关节等足关节的退性病变，疼痛。病因1、遗传因素；2、先天性足骨畸形；3、足部外伤或慢性劳损；4、足内在肌或外在肌力弱或麻痹痉挛[详细内容]
“驼背”，也就是大家俗称的“罗锅”，医学上称为“脊椎后凸”。正常人的胸椎本身就存在生理性后凸，但当生理性后凸增大，或出现病理性后凸，就是所谓的“驼背”。驼背的孩子以6-12岁的小学生居多，这个年龄段的孩子骨骼比较细嫩、肌肉力量也不足，身材瘦弱、单薄的孩子尤甚。孩子驼背，到底是什么原因？孩子驼背很多都[详细内容]
扁平足其实是一种很普遍的疾病，但是真正了解该疾病的人并不多，所以很少有人重视该疾病的发生。下面我们来了解一下扁平足的特征是什么，希望大家都能够及时的发现该疾病的存在。 1、扁平足只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关[详细内容]
●扁平足刚出生的婴幼儿足底都似扁平，这些扁平足主要是由于足底的脂肪厚、肌肉和肌腱力量弱造成的。随着孩子的成长，这种可塑性的扁平足会渐渐消失，但也有部分持续终身。小儿在出生到4、5岁左右，往往足弓较扁平；随着年龄的增长，到6岁左右会发育形成明显的足弓。如果在8岁时仍未出现明显的足弓，那可能就是扁平足了[详细内容]
导读足跟痛（painfulheel）指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。足跟痛的病因及常见疾[详细内容]
1、身胖+心情又糟的人，应查查甲状腺每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足，会很容易出现抑郁情绪，体重也会增加。内分泌科主任医师：此观点正确。如果甲状腺激素分泌不足，病人体重会增加，同时记忆力明显下降，部分人会伴有抑郁情绪。此时，应根据医嘱应用甲状[详细内容]
春节假期悄然而去除了留下一片不舍当然还少不了一堆脂肪每逢佳节胖三斤此胖绵绵无绝期小编想弱弱地问一下这个春节你长胖了多少斤？春节假期的发胖，肯定就是暴饮暴食，缺乏运动的“功劳”。节后想要把吃进去的肉肉减掉，那就要控制饮食+运动。正所谓一人发胖一人当自己长出来的肉自己扛春天不减肥，夏天徒伤悲此时不减，更[详细内容]
扁平足有多种治疗方法，一般可以保守治疗，但部分患者是需要进行手术治疗的。不同患者的病情是不一样的，以下是扁平足的手术治疗方法介绍，希望对你有所帮助。1、跟骨内侧移位截骨术这种扁平足的治疗方法是在手术后的处理和趾长屈肌腱转移术相同，但必需在X光片证实跟骨干截骨处已经愈合后，才能开始进行脚部负重锻炼。2[详细内容]
学会保护关节对于现在和以后的健康状况都是有利的，关节是很脆弱的，关节也是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，你就要开始漫长的慢性疼痛。趁年轻采取多种措施减少对关节的损害，保护关节有利于防止骨关节磨损。下面就跟康一生小编来看看身体八大关键的具体保护和锻炼方法：走路或站立时，腿部分担髋部以下重量，而髋关[详细内容]
幼儿的骨骼是不断成长的，因此应该要定期检查孩子的衣物尺寸是否合宜。宝宝的鞋子如果不合脚，会影响到脚部的发育，还有走路的姿势，所以家长应该要经常检查孩子的鞋子，并且保持足部的卫生，以免感染。一、帮宝宝挑鞋应注意事项1、经常检查脚部由于幼儿的骨头还在迅速增长，因此脚很容易受到压力和伤害。定期检查宝宝的鞋[详细内容]
天气越来越冷，宝妈宝爸对宝宝的护理更加小心呵护疼爱，宝宝在婴儿时期，身体的各项机能都还没发育完全，器官跟皮肤都十分脆弱，所以宝宝的护理可马虎不得。宝妈们一定要注意！生活中习以为常的护理小动作，背后往往隐藏着大危机！一、长时间抱宝宝一些家长特别喜欢抱着宝宝，宝宝好不容易出生，应该好好呵护疼爱，而且抱在[详细内容]
近日，流感爆发期，医院都被挤爆了。到了冬天，保暖是所有宝妈最关心的，但想要给孩子保暖，千万不能用这些危险方法。这些衣服最好不要买带绳子的衣服。包括围巾、带绳子的卫衣、带绳子的手套、系带子的帽子，带装饰绳子的衣服等等……对于年幼的孩子来说，这些衣物虽然比较保暖，但危险系数却极高。如果穿戴这类衣服，很容[详细内容]
产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生！对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的，我的漂亮妈妈温馨提示您八项不宜做的事情一定要避开！1、不宜滋补过量一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其[详细内容]
穿越到古代，拥有什么东西最重要呢？房子，粮食，衣服？No！是钱！只要有了钱，什么买不来呢~那么在清朝哪种钱最受欢迎呢？金子、银子还是铜钱？为了能够顺利在清代北京生活，咱们首先要知道清代的钱是啥。由于清代包含了近现代，所以也包括了货币近现代化的过程，在用钱的时候，请一定要分清时期哦~大体来讲，清代的官[详细内容]
跑步虽是最没有条件限制的运动，但想要更轻松的维持跑步习惯，就要清楚掌握一些跑步的相关疑问，不管是训练相关、饮食以及可能遇到的运动伤害，我们搜罗所有跑者最常遇到的问题，希望能解答你的疑惑！Q1：早上起床可以立刻开始跑步吗？A1：建议最好能在起床后20～30分钟再开始跑步。刚起床时，身体尚未完全清醒，突[详细内容]
泡脚是我们传统中医疗法中在生活中十分常见的一种，大家都知一些泡脚的好处的，但是在生活中往往不是很了解，殊不知泡脚是十分讲究的，那么泡脚的最佳时间是什么时候呢?泡多长时间呢?泡脚的好处到底有哪些呢? 养生原理 足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。祖[详细内容]
镶牙哪种好？种植牙？活动牙？固定牙？根据中华口腔医学会的相关统计，我国70岁以上的老年人大都不同程度地存在着牙齿半口乃至全口缺失的问题。牙齿缺失不仅影响咀嚼，进而影响营养的吸收，易引发肠胃疾病。此外，部分牙齿的脱落，易增加其他牙的负担，缩短使用寿命。所以，牙齿缺失应及时修复。各种假牙大PK活动牙活动[详细内容]
Q12：才刚开始跑步没几天，就觉得膝盖痛，是不是不适合跑步呢？A12：这是新手常发生的问题，尤其是平常没有运动习惯的跑者，除了肌肉酸痛，同时会觉得膝盖周围有些疼痛感，你可以先将跑步改为快走，让身体适应这样的运动量，再逐步增加跑步的时间。另一方面也可能是你的大腿肌力不足，可以试试用蹲坐练习来加强肌耐力[详细内容]
能增高的食物如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也[详细内容]
