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临床上对高血压的问题存在的三种典型的不同困惑：第一种是懂一些中医，知道降压药根本吃不得，一吃就要吃一辈子，现在自己的身体好好的，血压高点就高点呗，于是坚决不吃。第二种是年轻人，血压有点高，在纠结到底该不该吃降压药。吃吧又担心一辈子被降压药控制，而且降压药的副作用是众所周知的，对肝肾损害太大；不吃吧，还真担心以后会中风心梗啥的。第三种是一直在吃降压药，学了一些中医养生后，开始怀疑这样一辈子吃下去到底好不好？该不该把降压药停了？停了后血压升高又该怎么办？

这三种人是临床具有代表性的三种人，到底该如何面对高血压呢？今天就带大家从中医角度来认识一下高血压形成的原因到底。

首先要弄明白：人，为什么会有高血压？高血压真的有那么可怕吗？

其实高血压并不是洪水猛兽，而是身体的一场自救反应，是一种危险的提示。

因为人的身体需要高血压，高血压是为了满足你全身每一个细胞对血液的需求，如果没有高血压你的身体反而会很不舒服。这个观点肯定会让很多人反对或者说迷糊了，不急，咱慢慢来。

先来了解高血压的原因，从中医角度来说，高血压的原因到底是什么？中医认为，血压升高不外乎两大原因：一是不足，二是多余。先来说不足。哪里不足？肝肾不足，也就是中医辩证分型中的肝肾阴虚，肝阳上亢、气亏血虚型高血压。

因为肝肾不足，人体的下盘就不稳，就会产生头重脚轻的感觉，走一会路就感觉飘飘然，头晕乎乎的。

因为肝肾不足，也就是肝肾阴虚，阴不足，阴阳就不平衡，阴不制阳，虚阳就会上冲，冲到头脑就会眩晕，表现出来就是会着急上火。这类高血压的人通常比较瘦，同时脾气比较暴躁，以中老年人居多，因为中老年人年纪大了，不足是正常的。

不足型高血压现在年轻人也越来越多，因为耗的太多：熬夜、纵欲、炒股、拼命工作、整天胡思乱想等等，这些都是在耗肝肾。为什么不足会引发高血压？因为你不足，但身体又需要，不得已只好通过加压的方式把气血供应到身体各个部位，尤其是大脑，需要很多气血的滋养。举个例子，农村出身的小伙伴都知道，家家户户有水井，当水井里的水不足时，需要用水做引子，并且需要用平时数倍的力气压水，水才可以上来。而当井水很足的时候只需要轻轻用力一压水就会出来了。如果你明白压水机的原理，就会明白高血压并不是你想的那么可怕，它其实是在保护你，也是在提醒你，你不足了，你不要再消耗了，你该歇歇了。而不是简单粗暴的去降压，与身体做对抗。

再来说第二种类型的高血压，就是多余。多余，就是身体垃圾太多了，没有排出去，把全身都堵了，血管堵得最厉害。这种就是中医辩证分型中的痰湿中阻型高血压。

这种类型的人通常以胖子居多，平时养尊处优，吃得很好，各种营养品，大鱼大肉，就是不运动，慢慢的身体就处于一种拥堵的格局。

让你身体拥堵的是一种叫痰湿的东西，医院验血，抽出来血都油腻腻的，很多脂肪，西医就叫高血脂。这是因为痰湿慢慢渗透到了你的血管，痰湿是一种阴邪的力量，是一种阻碍的力量，它会让你的血管里的血流动越来越缓慢。血液流动不顺畅，可是我们身体的每一个部位尤其是头面部都需要气血滋养，怎么办？心脏只有加速跳跃，卖命跳跃，这样血液才会升上去，于是就形成高血压。这时候我们的血液已经像黄河里的水浑浊不堪了，淤泥越来越多，如果不好好清理，就会形成於堵，一於堵，身体的垃圾越发排不出去，就会越来越多。

这些多余的垃圾就会阻碍我们气血的运行，身体是智慧的，哪里有瘀堵，就会调理气血去攻击这个瘀堵，于是就形成了高血压。

这就好比一条沟渠被淤泥堵塞了需要更多的水流来冲刷一样，如果没有更多的水流量这个於堵冲不开，水就到不了田地里。可见，高血压仍然是身体在自救。

弄清楚高血压的本质成因后，根据中医的机理，辩证论治，对症调理，高血压就没有那么可怕了。