北京有治疗白癜风专科医院吗 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
APAYOUPILATES优普拉提由APA亚洲普拉提推广有限公司于年成立，是广州劲林体育发展有限公司旗下品牌，拥有国内大批多年从事普拉提训练、功能解剖学、生理学、运动康复学、运动医学研究的教授和博士等高素质人才。
APAYOUPILATES优普拉提创始人李发林先生是广州体育学院体育学副教授和硕士研究生导师、亚洲普拉提协会特聘会长、亚洲普拉提推广有限公司技术总监，同时是广东省普拉提教练员职业能力测评专业委员会副主任。李发林先生从事普拉提研究多年，致力于国际普拉提本土化，参与制定普拉提教练员职业能力测评标准，还为体育院校学生提供专业对口的实习基地，推动体育行业人才的发展进步。
1
课程介绍
①整合解剖课程
培训日期：4月1日-4月5日
培训课时：线上1天，线下5天
培训内容：
上肢肌肉骨骼关节功能解剖、触诊、关节活动度、激痛点、肌筋膜链、神经卡压点
下肢肌肉骨骼关节功能解剖、触诊、关节活动度、激痛点、肌筋膜链、神经卡压点
躯干肌肉骨骼关节功能解剖、触诊、关节活动度、激痛点、肌筋膜链、神经卡压点
肌肉能量技术MET
植物神经、内脏功能解剖、内脏能动律与原动律
②垫上初级普拉提课程
培训日期：4月6日-4月9日
培训课时：线上2天，线下4天
培训内容：
普拉提的原则
普拉提的优势分析
呼吸原理
呼吸评估与矫正
内核心肌群功能解剖
体态评估
经典普拉提垫上初中高级练习精讲
小器械塑形与上交叉体态纠正
普拉提团课教学方法与技巧
垫上普拉提臀腿、腰腹局部塑形团课套路精讲
③普拉提器械中级课程
培训日期：4月5日-4月8日
培训课时：线上2天，线下4天
培训内容：
关节链与关节活动度
躯干肌群功能解剖
核心床核心激活与强化训练
凯迪拉克脊柱功能训练
梯桶下肢动态伸展训练
稳踏椅下肢功能训练
纠正器脊柱纠正训练
普拉提中级团课预置套路编排与教学
④普拉提器械高级课程
培训日期：4月9日-4月12日
培训课时：线上2天，线下4天
培训内容：
四肢肌群功能解剖
核心床臀腿塑形训练
上肢及背部塑形训练
凯迪拉克四肢功能训练与动态伸展训练
梯桶核心训练
稳踏椅脊柱功能及核心强化训练
普拉提高级团课预置套路编排与教学
⑤普拉提孕产康复课程
培训日期：4月13日-4月16日
培训课时：线上2天，线下4天
培训内容：
妇产生理
盆腔肌骨解剖
盆底肌普拉提私教康复训练（评估、激痛点松解、筋膜松解、神经卡压点松解、手法激活、低压训练、普拉提训练）
腹直肌分离普拉提私教康复训练（评估、激痛点松解、筋膜松解、神经卡压点松解、手法闭合、低压训练、普拉提训练）
耻骨联合分离普拉提私教康复训练（症状、评估、骨盆修复物理手法、普拉提训练）
盆腔脏器脱垂普拉提私教康复训练（评估、经络点穴、手法复位、普拉提训练）
真假胯宽普拉提私教康复训练（评估、修复物理手法、普拉提训练）
孕中普拉提私教训练
⑥普拉提体态康复课程
培训日期：4月17日-4月20日
培训课时：线上4天，线下4天
培训内容：
肌筋膜链
MET肌肉能量技术
关节松动术
扁平足、足背屈受限、膝内翻、膝外翻、莫顿足普拉提私教康复训练
骨盆前倾、骨盆后倾、长短腿普拉提私教康复训练
高低肩、斜颈、脊柱侧弯普拉提私教康复训练
如何针对不同体态设计训练计划
⑦普拉提慢性疼痛康复课程
培训日期：4月21日-4月24日
培训课时：线上4天，线下4天
培训内容：
神经松动术
软组织技术
肌筋膜松解技术
摆位放松技术
足跟痛、足底筋膜炎、踝关节痛、跟腱损伤普拉提私教康复训练
腘肌损伤、前交叉韧带损伤、半月板损伤、髌骨磨损普拉提私教康复训练
下背痛、腰椎间盘突出、腰椎滑脱普拉提私教康复训练
肩峰撞击症、肩袖损伤、冻结肩、网球肘、高尔夫球肘、鼠标手、手指发麻普拉提私教康复训练
如何针对不同损伤设计训练计划
⑧普拉提教练职业能力测评认证课程（国职）
培训课时：线下4天
主办单位：广东省体育行业职业技能鉴定站
广州国体联体育服务有限公司▕“体职在线”网络平台
承办单位：APA优普拉提教培中心
培训内容：
人体运动科学基础
体态评估
体态纠正训练计划与制定
普拉提垫上初中级训练技术
重组床垫上初中级训练技术
纠正器垫上初中级训练技术
梯桶垫上初中级训练技术
凯迪拉克垫上初中级训练技术
稳踏椅垫上初中级训练技术
2
面向对象
①健身房、工作室的健身教练和瑜伽教练；
②有志于在普拉提和康复训练方向发展的教练；
③对普拉提教练职业感兴趣并准备从事相关工作的社会人员；
④对普拉提、运动康复知识感兴趣的爱好者等。
3
开课时间
每月均有开设课程，详见课程表
4
上课地点
广州市天河区天河北路号优普拉提教培中心
5
课程费用
整合解剖课程：元，复训费用元
初级垫上普拉提课程：元，复训费用元
普拉提器械中级课程：元，复训费用元
普拉提器械高级课程：元，复训费用元
普拉提孕产康复课程：元，复训费用元
普拉提体态康复课程：元，复训费用元
普拉提慢性疼痛康复课程：元，复训费用元
全科班：原价元，优惠价，送5次课程复训（价值元）
提前一个月报名享受95折早鸟优惠
两人同行9折优惠
全科班包住宿/提供住宿补贴
更多优惠请咨询课程顾问
6
证书
培训考核完发放APA亚洲普拉提学院结业证书，连续打卡30天发放教练证书。
机构还是广东省体育职业技能鉴定中心认证的普拉提教练职业能力培训测评单位，可在此参加职业资格考试。
7
联系方式
请添加课程顾问
