脊柱侧弯的治疗关键是“早发现、早治疗”。

“早发现”以便在最好的时机防止侧弯加重及纠正躯体畸形，以免侧弯进一步发展。如果到了需要手术治疗的时候，就会是这样

及早发现脊柱侧弯的相关症状是非常重要的。但是早期的脊柱侧弯，躯体畸形并不明显，尤其是穿上衣服之后就更看不出来了。

如果您或者您的家人发现您或者身边的人有疑似脊柱侧弯的症状，及早寻求专业人员的评估诊断，抓住治疗的最佳时机哦。今天医遛君就带领大家正确认识脊柱侧弯。

脊柱侧弯是什么？脊柱侧弯是一种常见的骨骼问题，正常的脊柱在站姿下，不管从正面还是从侧面看，脊柱排列都应该是身体左右两边对称的并且正常的脊柱从上到下应该是一条直线。如果在站姿下看到脊柱向身体任何一边有弯曲歪斜，很有可能就是脊柱侧弯。大部分脊柱侧弯并不只有单一的左右倾斜通常还伴随着脊柱旋转，往往也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节活动受限。脊柱侧弯究竟有什么危害呢？脊柱侧弯容易引起一系列的肌骨疼痛、不良体态，甚至生长发育、心肺功能也会受影响。也有很多脊柱侧弯甚至错位的患者，自身并无明显症状，这在临床上也很常见。下面就给大家介绍一下脊柱侧弯的4大危害：如果脊柱变形就可能会出现肩背部不平胸廓畸形、盆骨倾斜、长短腿姿势不良等问题日常生活也会受到影响脊柱变形了很可能会引发全身其他器官的联动导致肩背部、腰部顽固性疼痛严重者甚至会出现神经受损、受压、肢体感觉障碍下肢麻木、大小便异常等症状脊柱侧弯者的胸腔容积减小会影响气体交换包括局部通气、血液、通气血流比等易发短气、哮喘等呼吸障碍并且影响血液循环等脊柱侧弯使腹腔容积减小脊柱神经对内脏的调节功能紊乱进而引起食欲不振、消化不良等肠胃系统反应简单概况来讲，脊柱侧弯患者轻者影响生活质量，严重的可能会导致瘫痪甚至危及到生命。造成脊柱侧弯的原因大部分的脊柱侧弯原因不明，临床上80%以上属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（比如脑瘫）等。下面医遛君就具体给大家介绍一下这几种脊柱侧弯形成的原因。01特发性脊柱侧弯“特发性”就意味着原因不明。虽说具体什么原因导致了最常见的脊柱侧凸（80%-85%），但是通常我们认为特发性脊柱侧弯和遗传、激素、内分泌、生长发育异常以及神经平衡系统功能障碍等因素有关。02先天性脊柱侧凸先天性脊柱侧凸始于出生前脊柱发育形成时，一个或多个脊椎结构未完全形成或脊椎没正常分节。这种类型的侧凸可能伴随有其他的疾病比如心脏或肾脏畸形。03神经肌肉性脊柱侧凸任何累及神经和肌肉的疾病均可能导致脊柱侧凸。最常见的原因是由于肌肉不平衡和肌力减弱引发的。常见的导致侧凸的神经肌肉疾病包括脑瘫、肌萎缩和脊髓损伤。04不做低头族现代人玩手机、平板，低头一族长时间保持不良姿势也是造成脊柱侧弯一个不容忽视的原因。不良姿势会导致脊柱两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯，肌肉容易疲劳僵硬。时间长了，就会造成慢性的肌肉筋膜发炎，脊椎也会跟着退化，最终造成脊柱侧弯。如何知道自己是否患有脊柱侧弯呢？亚当测试（Adamtest），这也是自测脊柱侧弯最简单、最实用的方法。大家可以试试看哦。测试方法：脚和肩同宽站立，双手合十向前弯。检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。（右边背部较左边高，凸侧即为右边）脊柱侧弯如何矫正？首先需要确定脊柱侧弯的程度到底有多严重，根据不同的程度有不同的矫正方法。01严重如果脊柱侧弯超过了40°，这就属于严重的脊柱侧弯，就要开始考虑是不是要进行矫正手术了。矫正手术需要切开皮肤后置入钢钉和矫正器。02中度20~40°的侧弯属于中度的脊柱侧弯，我们可以通过一些康复训练进行治疗，同时需要用支具进行治疗。03轻度对于不超过20°的侧弯，这属于轻度。对于轻度的脊柱侧弯，不必戴矫正器，可以通过单纯的康复训练，达到一定的康复效果。大部分都属于轻度的，所以可以用以下方式进行康复哦！①改变呼吸方式脊柱侧弯、胸廓变形，易压迫心肺，引起呼吸障碍。需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。②改善不良姿势站姿也很重要哦，平常的时候要多注意观察有没有扁平足、内八字、外八字、拇外翻等足部健康问题。这些也都会导致脊柱侧弯的发生哦。③改善肌力不平衡由于脊柱侧弯患者两侧的肌力是不平衡的，所以可以用泡沫球、健身球或普拉提动作来放松紧张肌肉。进行对称性训练，从而改善功能、缓解症状和控制病情的发展。由于每个脊柱侧弯患者的情况都是有差异的，并且侧弯程度、筋膜张力、平衡性等都有所不同，所以具体的情况需专业人士做好评估之后，再做针对性矫正训练。

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