”

近日，河北衡水一名13岁女孩因严重脊柱侧弯被送医就诊。医生诊断后表示，这是长期不良坐姿导致的，如不及时干预将会造成高低肩、长短腿、身体畸形等严重后果。

”

国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长

医院脊柱外科主任

刘海鹰

专家表示：“脊柱侧弯是脊柱偏离正常的中线产生的一个畸形，还伴随着脊柱的旋转，跟拧麻花似的，它是一个旋转，还有一个就是侧面的后突，整个来说的话，才叫脊柱侧弯。

脊柱侧弯病因较多，最常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯，以及神经肌肉性脊柱侧弯等。”

”

那么哪些不良习惯会让孩子患上脊柱侧弯？

家长如何能够及时发现呢？

一、脊柱侧弯易发人群

脊柱侧弯是一种三维结构畸形，青春期更易发生。且流行病学调查显示，处于生长发育高峰期的女性更易患此疾病，发病率可达男性的1.5倍。

二、孩子脊柱侧弯的原因

1.长期存在含胸驼背、错误坐、立、行走姿态，X型腿、O型腿、骨盆侧倾症状的孩子。

2.由于书包沉重，加重脊椎的负荷，引发胸椎代偿性后凸侧弯角度变大。

3.扁平足、高弓足人群，因行走会破坏人体力学的平衡，从而影响正常身体生理曲度，进而导致脊柱侧弯。

专家表示：“你站着叉腰或者是两边不对称的话，除了脊柱的负荷不均衡，你的髋关节，包括一侧的膝关节，这种负重不均衡、不对称的话，也会同时加速关节的一个损毁。”

三、脊柱侧弯的危害

脊柱侧弯，不仅会影响患者的形体美观，还会造成肌肉紧张，导致背痛发生。而当脊柱侧弯严重到一定程度时，还会造成神经损害，压迫肺部，甚至会出现影响呼吸的症状。

如何在家自查

孩子是否患上脊柱侧弯

一.前屈90°，是否有“驼峰”

据专家介绍：“前屈90°的话，这种情况下看它更容易看出来两边是不是对称，如果就是说脊柱上有侧弯旋转的情况下，它会形成一个像我们专业的名字叫剃刀背，一个驼峰一样的一个畸形。”

二.“四横一竖”5条线是否对称

1.背对着看，看两个肩关节是不是水平。

2.另外看后边肩胛骨下角，是不是水平。

3.再看腰窝是不是对称。

4.还有后边我们能摸到髂嵴，是不是在一条线上。这是四横，四个平行线。

5.一竖的话，就是后边摸的棘突，整个连线是不是在一条线上，如果偏离了，或者是横线不对称了，横线一高一低了，就是要怀疑脊柱是不是有脊柱侧弯了。

目前我国中小学生脊柱侧弯人数已超万！

成了危害我国儿童青少年健康的第三大疾病

家长们一定要督促孩子改掉不良的坐、立、行走姿态

早发现、早干预

健康小贴士

☆据了解，目前我国已将脊柱侧弯筛查项目纳入了每学年或新生入学的常规体检。早发现、早诊断是应对脊柱侧弯的最佳防治策略。专家同时提醒，预防脊柱侧弯，体育锻炼也很重要，特别是腰背部肌肉的锻炼，像吊单杠、打篮球、游泳等都是不错的选择。

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