你是零食依赖者吗？你的孩子爱吃零食吗？工作间隙要吃，周末窝在家里吃，心情不好时也要吃零食发泄……孩子饿了要吃，不饿还要吃...... 郑小微发现，现在很少有人用水果干、薯干等天然食物当零食，取而代之的是饼干、蛋糕、薯片等添加了大量糖及食品添加剂的“现代零食”。 那么，哪些零食营养安全？[详细内容]
布病，我们身边的人畜共患病提到布鲁氏杆菌病，有的人可能未曾听过，有的人虽听闻过，亦觉得离自己甚远，不曾在意，其实它就在我们身边，与我们的日常生活息息相关。布氏杆菌病1.布氏杆菌病又称波状热，是由布氏杆菌引起的人畜共患的传染病2.临床特点为长期发热、多汗，关节痛、睾丸炎、肝脾肿大等3.传染源是患病的羊[详细内容]
你是零食依赖者吗？工作间隙要吃，周末窝在家里吃，心情不好时也要吃零食发泄……现在，来医院营养科主任选出了他们认为的最差零食，推荐了他们常吃的健康零食。零食该不该吃，关键要看吃什么、吃多少、什么时间吃。适度地吃些零食既是一种享受，又可以提供一定量的能量和营养素，但现实情况是：超市里各种饼干甜点大行其道[详细内容]
怀孕后，很多女性朋友表示变得容易饿，为了获得足够的营养和满足胃的需求，适当吃点零食是完全可以的。那么什么零食适合孕妇吃呢？哪些零食孕妇又不能吃呢？孕妇选择零食有什么原则呢？如果你不清楚，那么育姐这就给你涨知识。孕妇选择零食的原则1.营养要好：孕妇选择零食不能以好吃为准，而应该以零食是否有营养为准。孕[详细内容]
怀孕了还能吃零食吗？不少爱吃零食的女性在怀孕后都有这样的疑惑。怀孕后吃零食是有讲究的，到底怀孕了吃什么零食既能满足妈妈又能不影响宝宝呢？下面一起来看看。一、孕妇选购零食3大原则第一营养第一 选择富含各种胎宝贝营养需求的零食，能够通过零食补充钙质、蛋白质等。第二新鲜度 注意各种零食的保鲜情况，[详细内容]
昨天我收到一个妈妈的留言：柚子妈，我儿子超爱吃零食，我快烦死了，不让他吃就哭得惊天动地，我该怎么办？零食都那么多添加剂，吃多伤身啊！如果这个问题放在以前，肯定会把我难倒，因为我自己也爱吃垃圾零食，以致于柚子也跟我一样爱吃。我常常是前一分钟阻止他吃零食，后一分钟自己就拿着零食啃起来，再看看可怜巴巴的娃[详细内容]
Hi大家好，我是小餐！最近都在坚持减脂么？上次直播的时候还是小餐在北京和FitTime睿健时代的老师一起，这次是小餐第一次独挑大梁给宝宝们直播。非常非常谢谢宝宝们的支持捧场~这次的#减脂这样吃#主要和宝宝们讨论了“零食和营养标签的小秘密”。为了给没能看的宝宝补课，也为了帮助看过的宝宝们更好地记住知识[详细内容]
今年的中秋节挨着双休日，有出游计划的朋友肯定要为路上准备什么零食而烦恼。既要有营养，又能起到提神的作用，下面小编给您介绍都有哪些神奇零食可以派上用场吧。还没到吃饭时间，却常常会使人感觉有些饿时，也许会吃些坚果，比如核桃、榛子等。坚果是出色的营养“冠*”，不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤[详细内容]
一Q：想问下做健身房的器械腿举和做深蹲有啥区别么？A：现代健身房里包括腿举器、腿弯举器、推胸器等等固定器械，设计目的都是为了让我们发力轨道相对固定，达到孤立刺激特定肌群效果。相较于深蹲，器械腿举对腿部前侧股四头肌的刺激会更加孤立，臀部的刺激会相对偏少。不过Keep君建议除了力量基础极差的新手，大部分[详细内容]
临近过年，有妈妈问有没有给孩子的过年零食？这次我们不卖关子了，虽然我们经常推荐一些很棒的，但有些妈妈就表示，根本买不到啊，许多网站上呢，又怕买到假货。索性，我这次联系了几个供货商，趁快递还没停运之前，抓紧时间了。这次咱们就来个合集哈。比起其他零食，这些零食健康营养还能补充营养，关键孩子爱吃。妈妈们可[详细内容]
欢迎来到运动美学，我是文卿你的私人康复和运动治疗专家是不是经常看到身边很多人走路或者跑步的时候外八字？然后低头一看，发现自己也是，无奈之余，别无他法。。。其实很多的外八字是由于扁平足造成的，那么什么是扁平足呐？扁平足是指正常足弓的缺失，所造成的足弓塌陷，站立负重时足弓显一条线的扁平，而非正常时的弓形[详细内容]
每天叫醒你的不是闹钟，而是健康扁平足并非都是病治疗与否标准不同扁平足篇在之前的文章中，有读者跟我们提议讲一讲扁平足，今天就跟大家分享扁平足的知识，以及扁平足与拇外翻之间的相互关系。扁平足扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁[详细内容]
什么是扁平足？扁平足见于成人和儿童。如果扁平足在儿童时期出现，就叫做儿童扁平足。尽管扁平足有各种类型，但是它们有共同的特征-部分或者全部足弓塌陷。扁平足分为症状性和非症状性两种。症状性扁平足伴有足部疼痛和运动功能受限。非症状性扁平足没有上述症状。还有一种是生理性扁平足，就是在站立时有扁平足，没有负重[详细内容]
扁平足的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。对小儿来说，扁平足的危害有以下4点：1、扁平足经常会导致宝宝出现足底筋膜炎、脚底疼痛、跟腱炎，膝盖骨腱炎，髋骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至颈痛等症状。2[详细内容]
如果你发现宝宝走路像鸭子那样一摆一摆的，两条腿移动很慢，拖着往前走。那就有可能是因为宝宝有扁平足。扁平足（flatfeet）就是足部站立时，内侧脚弓消失的情行。如果宝宝还不到5岁，不用担心，这是一个生理现象。因为新生儿因足底脂肪甚多，韧带松弛与下肢肌力尚在发展，几乎多为扁平足。1.5岁时有97%为扁[详细内容]
，冠状动脉疾病简介冠状动脉疾病是由动脉粥样硬化引起的冠状动脉狭窄或阻塞。动脉粥样硬化是因脂肪和炎性细胞（称为斑块）沉积在动脉内壁上所形成的，限制了供给心脏的血流。没有足够的血流量，心脏就会缺氧并缺乏保证其正常工作的重要营养物质。冠状动脉疾病最常见的症状是心绞痛，或胸痛。当一个或更多的冠状动脉突然完全[详细内容]
什么是冠状动脉疾病？冠状动脉疾病（CAD），也称为冠心病或心脏病，全世界35岁以上死亡人群中约有三分之一是由这种疾病引起。CAD是由于动脉硬化，血管狭窄和血管壁硬化。在一些情况下，冠状动脉疾病可以完全阻断富氧血液流入心肌，引起心脏病发作。是什么导致了冠状动脉疾病的发生？当血小板、血脂、胆固醇和某些物[详细内容]
在任何疾病的诊断中都会看到不同的病理变化，病理变化不同代表疾病发病不同程度，注重病理变化对临床诊断有着重要参考意义，病理损伤的改善对疾病治疗有很好改善。以下将对常用的病理变化术语的含义进行简要介绍。 1.充血 充血时由于组织器官中动脉血含量增多，外观表现为鲜红色，充血的器官稍为增大，温度比正[详细内容]
股骨头坏死与血供的关系，按病理分为三期:即缺血坏死期、血管再生期、修复期。 当血供断流后，首先是骨微循环产生改变，产生痉挛，静脉窦的淤血、髓腔的出血、导致骨髓的坏死和骨小梁的坏死。坏死区域的大小，是以血管受损面积的大小来定。我们把坏死面积小于头l/3定为局部坏死丁小于头2/3者为大部[详细内容]
有些患者乳房部可能还没有发现明确肿块，仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，其实这也可能是患了乳头湿疹样乳腺癌。湿疹样乳腺癌或称为“派杰氏病”，是发生在乳头部位的恶性肿瘤，是一种特殊类型的乳腺癌。这种乳腺癌比较少见，约占乳腺癌总数的0.7%～3%。由乳头表皮细胞原位恶变而来，与深部乳腺组织[详细内容]
