速尔科普时间到啦！各位小伙伴有没有遇到这样的情况呢？在网上看到一款跑鞋，性能写的牛逼哄哄的，买回来后穿着跑了一段时间,却发现非但没有网上描述的那么好的效果，反而脚还受了伤。其实，这有很大可能是你不适合这款跑鞋。现在，市面上的跑鞋大多以支撑型跑鞋和缓震型跑鞋两种为主，至于你适合哪一种跑鞋，这就要根据你的足型判定了。昨天有小伙伴私信问，应该怎样判断自己的足型呢？今天小编就给大家简单普及一下轻松测试足型的方法。
测试方法
准备工具：A4纸一张（报纸也可以），些许水、比脚大的盘子或盆子一个、脚一只（测足型没有脚怎么行呢~哈哈哈）
方法如下：
1、将水倒入盘子或盆中
2、将脚底浸泡在有水的盘子或盆中
3、将还未干的脚踩在A4纸上
4、拿开脚后观察A4纸上的脚形，并对比下面的足弓图
足弓图
正常足弓，任何类型的跑鞋都可以穿着。
低足弓（扁平足），需要选购支撑型跑鞋穿着。
高足弓，需要选购缓震型的跑鞋穿着。
好啦，今天的速尔科普时间就到这里了。各位小伙伴们别愣着了，快快测试起来，然后去选购一款适合自己的跑鞋吧！小编就先闪啦，下次再会，拜拜！如果还有什么不懂得的，欢迎小伙伴们在文章下面留言，小编一定会及时回复的~
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