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人的体型可以

变得更优美吗？

有时走在街上，会见到一些青少年个子长得很高，但站立或走路时总是身子不大正，家长与都以为是长时间以不正确的姿势学习或看手机造成的，但不断的提醒或纠正也没啥效果，医院却被诊断为脊柱侧弯，并且被告知没什么有效的治疗办法。什么是青少年特发性脊柱侧弯？青少年特发性脊柱侧弯（Adolescentidiopathicscoliosis，AIS）是指在青春发育期，由不明原因引起的脊柱三维平面畸形，不仅表现在冠状面上脊柱会偏离中线，呈现出“S”或“C”型外观，同时在水平面上椎体也会发生旋转并伴随矢状面脊柱前凸和后凸的变化。临床诊断标准为：拍摄脊柱站立位X片，Cobb角＞10°即为脊柱侧弯。脊柱侧弯有办法治疗？答案是肯定的，但不要指望见效太快。目前，青少年特发性脊柱侧弯（AIS）的治疗方法包含观察、支具、手术和脊柱侧弯特殊物理治疗（Physiotherapeuticscoliosisspecificexercises，PSSE）等。PSSE即脊柱侧弯特殊物理治疗方法，它是根据脊柱侧弯患者的曲线位置、程度和临床特征专门制定的个性化治疗方案。在年国际脊柱侧弯矫形和康复治疗协会（SocietyonScoliosisOrthopaedicandRehabilitationTreatment，SOSORT）发布的最新指南中也提倡当脊柱侧弯曲线＜45°时，单独使用PSSE方法或结合支具可防止青春期脊柱侧弯病情持续进展，预防或治疗呼吸功能障碍及脊柱疼痛症状，从而尽可能减少手术的需要。在PSSE的众多流派中，德国Schroth疗法（施罗特）是目前研究最多、应用最广泛的方法，其治疗主要包含脊柱侧弯姿势矫正和旋转呼吸强化训练，旨在通过运动稳定侧弯曲线、活动身体僵硬的区域、纠正身体的异常姿势并增强肌肉力量或耐力。生活中很多人还