高考结束啦！！！忙忙碌碌地辛苦了一个学年的老师和学生们！终于迎来了今年的暑假~！

在这早六晚十的一学年中，大家付出的不只是时间和精力，还有最宝贵的健康。一年下来，有没有感觉到自己气色差了很多，晚上失眠，颈椎也不那么好了……想要改善健康状况、减缓压力、改善睡眠的运动有吗？当然有，那就是瑜伽！！！

瑜伽不仅能让你在柔和的音乐中，放松身体，舒缓你因工作或学习压力带来的精神紧张和焦虑的心情，调节内分泌，减少皱纹或痘痘，让肤色更加光滑和红润起来；通过挤压、扭转、拉伸等体式练习，改善和纠正日常错误坐姿、睡姿、走姿、书写所造成的脊柱侧弯、驼背、腿部变形、扁平足等不良体型，促进骨骼发育。培养集中注意力，改善孩子浮躁、好动、精力不集中的一面。夏日里的高温让人只想逃离，移步到瑜伽馆躲避市区的喧闹，来一个倒立、做个鱼式，静下心来感受瑜伽带给你的平静，才不至于虚度这美好时刻。

带上你们的身体来亚娟瑜伽储备一张暑期卡，为下一个学年储备能量做好准备！

亚娟瑜伽特惠暑期活动，超值选择！！！

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（购买一个月的活动卡可享受二个月，此活动只限大学生及在校学生使用）

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（瑜伽垫一张、瑜伽T恤一件、瑜伽包一个）

海悦店：长江路青海湖大厦21楼4室

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