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想必有很多人都穿过“踩屎感”的网红鞋，这种鞋穿上去的感觉就像踩到了一坨便便，十分柔软、轻盈。网络卖家也大力宣传着“踩屎感”。那么，这种“踩屎感”的鞋子真的好吗？

舒服是真的，伤脚也不假。

在许多人的眼里，“柔软”是评价一双鞋子好坏的最重要标准之一，因此这几年“踩屎感”就成了商家们采用最多的营销词汇，在网上商城里面搜一下鞋子，满屏幕都是“踩屎感”。

穿上“踩屎感”鞋子会感觉像是踩在沙发上一样舒服，所以“踩屎感”也变成了不伤脚的代名词。

然而！

这种穿上去软软的鞋，刚开始确实很舒服，但是时间一长，你会很受伤。

鞋底虽然软，但是一旦踩上去，鞋底就会变形，地面的高低不平造成的应力会直接传导到足部，久而久之造成损伤。

另外，软鞋底还容易导致足弓塌陷，周围韧带等软组织为了保持稳定性就会更加用力。这样不仅会增加崴脚和扭伤的风险，时间久了还会发生慢性损伤，走路的时候脚就会又酸又胀，还可能会走出扁平足。尤其是孩子，足弓正处于形成期，更容易出现扁平足。

“踩屎感”网红鞋不仅会让脚感到累，还可能导致走路不稳。因为足够柔软的鞋在走路时会发生很大的形变，大大增加了发生意外的可能。影响小腿肌肉群和膝盖。即使腿部肌肉的控制力超群，但长时间穿这样的鞋子还会影响小腿肌肉。因为长期穿“踩屎感”的鞋，脚底软乎乎的，为了增加步行的稳定性，脚趾会用力，膝盖会弯曲，小腿肌肉更用力，走路的姿态就会慢慢发生变化，从而伤害到小腿肌肉群。

除此之外，由于鞋底没有回弹力，缺乏支撑，如此会增加足部的应力和足踝部周围肌肉的做功，造成下肢易疲劳，会影响下肢关节的负重，从而可能会伤害膝盖。

挑一双舒适好鞋