一体化平台丨扁平足对身体的影响

扁平足也容易出现足部关节的疼痛,主要表现在大拇指根和足背关节的疼痛或者炎症反应,进而力线传递影响膝关节腰部等上身区域的疼痛。那么它的力线是怎么走的呢?扁平足造成内侧足弓的塌陷,最容易从近端的大脚趾开始,出现拇外翻,内侧纵弓塌陷,导致同侧膝关节内扣形成X型腿,力线上传到同侧髋部,同侧髋外展肌会出现紧张,表现在同侧髋部外侧的问题出现髋关节的不稳定,由于人体的保护性姿势,骨盆容易往对侧偏移,导致对侧髋部肌肉被拉长出现弹响髋。

看看扁平足对骨盆、腿部长短、肩部的影响。臀中肌作为稳定骨盆的重要肌肉,扁平足会导致同侧臀中肌会变得紧张收缩,对侧臀中肌会被拉长,骨盆两边出现拉力的不均衡,所以同侧的骨盆会受臀中肌的拉力影响而下沉,对侧骨盆拉高,这时能够发现腿部受骨盆影响会出现长短腿,同侧变长,对侧变短。与此同时,对侧骨盆被抬高,而出现该侧的腰方肌会过度收缩出现发达粗大的视觉。骨盆是脊柱的地基,骨盆的倾斜会影响脊柱形态发生改变,出现脊柱的侧弯问题,特别是足部单侧足弓塌陷的时候。发生高低肩也是脊柱侧弯最为常见的症状了。双足足弓塌陷的时候容易引起X型腿或超伸的O型腿。腿型影响骨盆而易出现痛经,腰酸,妇科炎症等问题

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