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大家好这里是诺亚第运动康复学院“运动康复你来问，解决问题我来答”今天是《你问我答》系列视频的第四十二期本期将由我们的陈浩老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大家

上期提问

视频解答

首先我们要知道真胯宽指的是哪个区域？

我们的腰部以下和大腿以上，就是我们说的髋骨的外侧，称为真胯宽。

如果是以髋骨外侧的骨性结构来定义真胯宽，那么我们调整真胯宽可能只能通过做手术的方式来解决。

这已经超出了我们教练的解决范围。

所以借此问题也来告诉大家要如何来提问题。

也就是说我们要很清楚教练能解决哪些问题？哪些问题是教练不能解决的？

教练比较擅长解决的是不良体态问题、呼吸模式紊乱问题、肌肉张力失衡问题、以及常见的颈肩腰腿痛问题等等。

像一些结构性的问题以及病理性的问题可能已经超出了我们能解决的范围。

所以，上面这个问题就已经超过了我们教练解决能力的范围。

总结起来就一句话：功能性的问题交给我们，结构性的问题交给上帝。

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