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密切注意

不愧为世界顶级流的时尚先锋“Kanye”携手阿迪达斯推出“椰子鞋”，成为风靡全球的时尚风景线。椰子火了很多年了。直到现在，还有人把它当成鞋柜不可或缺的一部分，愿意在上面花费大量的心血和金钱。

与此同时，一个带有“恶趣味”的词，却几乎被营销为一种“信仰”，“踩在屎上的感觉”也逐渐成为很多时尚鞋迷的最爱。

到现在，“椰子”和“踩屎”一听就很高级，很有价值。

但是今天要讲的，可能就是一个巴掌拍不响。我就不说值不值这个价了，主要想说这鞋穿多了，怕你有时候会后悔。

其实很多人都怀疑，穿起来很舒服但危害极大的软鞋能深入人心，成为买鞋的指标之一，是卖椰子鞋的商家刻意营销出来的。更别说“踩屎”这个词没那么好听了。小伙伴们要警惕了。卖鞋的目的是“炒鞋”，“炒鞋”的目的是赚钱。那么，商家怎么会在意这种“践踏感”好不好呢？

但是鞋子是软的，给人的感觉很好，导致很多人容易相信“踩屎”可以让走路不累，对脚有好处。这是一个很大的“想当然”！踩屎不仅会对身体不好，还会对身体造成很大的伤害！

首先是“走路不累”的谎言。人走路时，需要用脚来支撑全身的重量。这个时候，稳定的鞋底可以帮助我们走得更稳，减少脚伤。

但是那双感觉“踩屎”的鞋呢？鞋底是软的，踩下去会陷进去，鞋底会变形。这时候怎么能得到稳定的支持？

同时，当你走路时，你的足弓会下沉。为了稳定，足弓周围的软组织将发挥其力量。如果你走得多一点，你会累的。

这也是为什么很多人会发现，穿椰子鞋出门后，虽然感觉很舒服，但是会很累。

但是累是次要的。真正要命的是，很多人都没有意识到累的原因是踩在屎上的感觉，所以三天两头穿着椰子为首的网络名人鞋出去徒步，逛街，跑步，甚至爬山。这些人的脚常年以不健康的方式行走，最终可能导致脚伤，甚至扁平足。

科学研究表明，我们走路时，双脚承受的重量并不是人体的重量，而是两三倍。跑步的时候可以达到5倍之多，跳跃的时候这个数值会飙升到10倍。

知道了这些，你就明白为什么运动员总是容易受伤了。重压之下，如果鞋子不能有效保护你的脚，什么韧带发炎，什么足底筋膜炎，总有一天会找上你，到时候后悔都来不及了。

女生要警惕。

有踩屎感的椰子造成的伤害不止于此。在这里要提醒爱美的女生，如果不想自己又长又直的腿消失，就不要穿有踩屎感的鞋子。因为你的行走支撑不稳定，所以在你用力行走之后，你的脚趾和小腿肌肉会用力。

所以，你的小腿会开始长肌肉，变成肌肉腿。同时，你的走路姿势也会不正确，导致你变成O型腿或者X型腿。

会伤膝盖吗？

走路不稳伤膝盖？

这不关你的事。

开玩笑。踩屎的感觉往往意味着没有弹性和缓冲，这样每走一步，膝盖上的受力都会比平时大。

长此以往，你不会伤害谁？尤其是那些还在青春期成长的孩子，沉迷椰子对膝盖的伤害更大。家长要注意了。难怪连外媒都说：戴久了就得做手术。

软鞋伤脚，还需要手术？

UGG是一个专注于做靴子的美丽品牌。在全世界都有很好的口碑，受到很多人的喜爱。即使是明星也经常穿着UGG靴子出门。但是，几年前外媒发布的一篇报道说，如果你穿的UGG靴子多了，时间长了可能就要做手术了！

这么夸张？但这不是媒体说的，而是伦敦的资深医生说的。让我们看看是怎么回事。首先，这个问题主要针对UGG雪地靴。像踩屎感觉的椰子，这种鞋不仅软，而且鞋底很平，其他种类的靴子都没拿出来过。

医生解释说，穿UGG雪地靴的人，由于鞋子没有足够的支撑力，会导致走路姿势不正确，进而使关节磨损。是不是很熟悉？这和“感觉踩屎”的鞋子不是一模一样吗？

医生还解释了为什么需要手术。他说，如果关节磨损，就有软骨损伤的危险。

这样一来，髌骨也会有脱位的风险。这需要手术来重新调整髌骨。

否则时间长了，后果会更严重。穿雪地靴最后做手术，很吓人。这也把UGG吓出一身冷汗，他随即表示要做出改变，进行新的研发，在不牺牲舒适性的前提下，设计出更稳定的鞋子。

什么鞋比较好？

有科学家说：不要穿感觉踩屎的软底鞋。想找到合适的鞋子，怎么买？倒着买。

选那些鞋底厚的(不是高跟鞋！)，鞋底不软(但也不要太硬)，中间有稳定凸起支撑足弓的鞋子都可以。

其实你心里应该已经有答案了。当然，最好的鞋子是非运动鞋。

难怪大家都爱球鞋。这是有科学依据的。看了这篇文章的朋友们要记住，多穿运动鞋可以更好的呵护你的脚和膝盖，远离那些痛苦！

科学家：不要穿感觉踩屎的软底鞋！

「感觉踩屎」的鞋子走路不累，反而对脚好？外媒：时间长了需要手术。