扁平足，是一个非常让人讨厌的疾病，说它是病吧，它对你行走跑步没多少影响，可说它不是病吧，它有着实存在，让你不能长时间行走和奔跑，时间久了就会出现足底疼痛，很容易出现跖筋膜炎。

扁平足该如何预防呢？这只能从幼时开始。孩子在成长发育过程中足弓的发育如果没有注意好，就会导致扁平足的出现。

让我们一起来学习一下扁平足的预防和治疗吧。

宝宝正处在生长发育阶段，手脚生长速度比较快，如果鞋子过小，时间长了就可能诱发扁平足。

下面有较完整的扁平足专业医学讲解。因为头条内不能放手术照片，所以内容不够完美。

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