O型腿、内八字、扁平足，这些不美的姿态都是天生的吗？哦，no......其实孩子颜值真的可以从小培养的啊，孩子出现的问题也是从小不当的习惯造成的。

（我们来看看这张图片）

很多宝宝偏爱W型坐，经常爬着爬着累了一屁股墩儿坐在地上，膝盖向内弯曲，两腿朝外，从头顶看，他的腿就是一个标准的W，这样孩子身体与地面接触面积最大，坐的稳当又省力。

很多人都觉得这样坐没有什么大碍甚至还觉得挺萌的，有些大人还会认为孩子这样是因为柔韧性好，身体灵活。

其实，W型坐姿对孩子生长发育是非常不利的，今天袋鼠之家就来给宝妈宝爸们聊一聊孩子坐姿问题。

也许从孩子的角度出发，最好的坐姿就是让他们最舒服的姿势，但是对于一些可能造成身体伤害的行为习惯，我们还是要尽早纠正并予以引导。

就拿W型坐姿来说，之所以大多数孩子会这样坐，是因为

1、爬爬期学步期的孩子，经常会跪坐，跪着跪着就会形成W型坐姿；2、孩子肌张力不够，W型坐姿重心低底盘宽，舒服省力，不需要保持平衡就能坐的稳稳当当；3、孩子生长发育髋骨角度随年龄增长会相应改变，这时W型坐姿对于他们而言是最舒适的。

（坐姿成字母W形）

那么，W型坐姿对孩子的生长发育的危害有哪些方面

1、刚学坐期间的孩子养成了W型坐姿的习惯，会在日后影响到身体其它机能的大运动发展

大运动发展的重要性和连贯性相较于精细运动来说更容易被大人忽视，坐、爬、走、跑、跳这些技能就像孩子搭积木一样，想要稳准结实就必须一层一层踏踏实实的搭建，一个阶段技能的良性发展是由上一个阶段技能得到充分锻炼为前提的。

2、影响孩子平衡感的提升

W型坐姿的孩子拿身旁的玩具物品不需要去保持平衡，但是采用盘腿或是直腿坐姿的时候，扭身拿东西都会用手做支撑去保持平衡，这样孩子会在失去平衡的时候去学习怎么维持重心。良好的平衡能力对孩子的成长极其重要，特别是当孩子越来越大的时候，跑跑跳跳，爬高上低，平衡感是他保护自己不受伤害的基础技能。

3、W型坐姿相对于其它坐姿来说是最省力的，孩子的核心肌肉群没有得到有效的锻炼

核心肌肉群是一切运动的基础，也是孩子健康生长发育的根本。

4，W型坐姿会对一些精细动作的发展造成障碍。比如，书写、穿衣、穿鞋等

孩子长期W型坐姿，身体自由度很低，不能很灵活的转动身体拿取玩具物品，比如左手拿右边的东西，右手拿左边的东西，也就是“跨中线能力”，这个能力需要锻炼孩子以身体为中轴线自由扭转，去拿取身体对侧的物品，也是提高身体协调性的重要能力。

其实毁颜值的不光只有W型坐姿，要想孩子出落得玉树临风或亭亭玉立，要对孩子各个运动时期发展锻炼引起重视，所有的方法都要以尊重孩子的生长规律为前提，我们要做的就是鼓励并引导孩子多练习有利于生长发育的运动。

专为

小学

培养

输送

优质

学童