北京手足癣治疗医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8833646.html
俗话说，湿气缠身，百病生。现在的人，十之八九都有湿气，而且炎炎夏日，人们为了避暑，大部分人又不注意饮食，怎么凉爽怎么来，冷饮、空调，几乎离不开，这些不好的习惯，更容易在体内集聚湿气。
湿重的人，总感觉晕乎乎的，提不起劲，食欲不振，肠胃弱，消化不好，大便不成形，手脚冰凉，舌苔白厚腻，虚胖，女性白带多还伴有瘙痒，有眼袋等等现象，都说明身体有湿气了。
湿热重最常见的表现就是，脸上会长痘痘，而这些大多是体内湿热过重引起内分泌失调导致的。而且湿热重的人还会出现肥胖、手脚冰凉、厌食、水肿等各种问题。
其实我们人体，有自带的祛湿穴——阴陵泉，平常空闲的时候可以多艾灸一下。
位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中。取穴时，手贴着内侧胫骨向膝盖方向滑动，到了膝盖内侧就被骨头卡住了，此穴就在卡住这个点的凹陷处。
阴陵泉名字的由来与它所在的位置有关：膝之内侧为阴，胫骨内侧髁高突如陵，髁下凹陷似泉，此穴是足太阴脾经上的合穴，五行属水，所以叫阴陵泉。
阴陵泉为脾经之合穴，其性属水。那什么是合穴呢？
免费艾灸学习入口#中医艾灸知识学习
专业中医老师+艾灸调理技术??????长按
