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一到夏天，小仙女们就开始露大腿穿凉鞋，回到家甩掉鞋子享受着踩在冰凉的地板上的感觉，别提多舒服了。

可是如果被家里的老人看到一定要说“寒从脚来，不能光着脚”，若是家里有个宝宝，更别指望让宝宝光着脚，老人一定要把宝宝裹得严严实实才能满意。

但是，真的有必要给宝宝穿袜子穿鞋吗？宝宝真的不能光脚吗？

鱼籽妈在这里告诉大家，宝宝是可以光脚的，而且光脚会有很多好处~在宝宝发育期有很多个阶段，比如口的敏感期、脚的敏感期，这是顺应宝宝发展规律的，不要人为阻碍宝宝的自然发展。那么我们来看看宝宝光脚的好处。

宝宝光脚的好处

有利于感官发育

宝宝的脚部有很丰富的神经末梢，是重要的触觉感受部位，通过对不同材质的接触，能促进宝宝感官的发展，促进感官和大脑建立联系，帮助宝宝完成各种动作，增强身体协调性。

有利于养成良好的走路姿势

宝宝光脚走路可以更好的感受地面，能够对地面的高低变化进行及时调整，从而养成良好的走路姿势。

此外，在宝宝学走路的时候，不要用学步车，不要扶着走。宝宝在自己走路的过程中会锻炼身体的平衡力，也能帮助宝宝形成标准的站姿和走姿。因为宝宝光脚走路，没有鞋的束缚，可以更好锻炼脚部的肌肉和韧带，促进脚弓的形成，预防扁平足。

走路的姿态会影响个人的气质，外八字什么的可不符合宝宝的气质哦~

发展腿部意识

腿部意识也就是说，不用通过看或者摸就能感受到脚的存在。有人要质疑了，难道还有人感受不到自己的脚？这是肯定的，有人对自己的脚感知不是很准确，比如有些人穿高跟鞋不会走路，或者必须盯着地面才能走路；路面有个坑可能就会摔一跤。

所以发展腿部意识是很重要的，不然走着走着摔个“狗吃屎”，可就不雅观啦。

有利于脚部健康

宝宝的新陈代谢非常旺盛，而手心脚心又是汗腺集中的地方，宝宝一运动就可能产生大量的汗液，穿着鞋袜会阻碍汗液的蒸发，若宝宝的脚一直闷在鞋里，有可能会滋生细菌，引发皮肤病等，不利于宝宝脚部健康。

宝宝脚丫凉肿么办

有些宝宝的脚丫比较凉，家人就不敢让宝宝光着脚丫。其实可以鼓励宝宝多动，只要脚部活动起来血液循环就会变好。

一般室温在20度左右都可以光脚，如果脚部真的很凉套上袜子其实并不能保暖，只有血液循环才能促进脚部回暖。

宝宝光脚走路注意事项

带宝宝光脚走路时，应注意检查地面是否有异物，避免对宝宝脚部造成伤害。宝宝在外玩耍之后，要及时清洁脚部灰尘，保持脚部洁净干爽。