夏天宝宝到底要不要穿袜子？这是个问题！什么时间可以穿，什么时间不能穿，这可是有讲究的！

关于「宝宝夏天要不要穿袜子」的问题，相信很多妈妈们都遇到过争议！作为一个一岁多孩儿妈的小编，从孩子出生那天起，就为这个问题而头疼。查了多少育儿资料，问了多少孩子妈，个中辛酸只有自己知道。

儿子是六月初出生，正是热的时候，有的长辈和朋友认为：“寒从脚起”，所以即便高温盛夏，也要坚持给宝宝穿袜子，否则孩子就容易受凉生病。

持反方观点的则认为：夏天本身温度就高，再给宝宝穿上袜子不但会影响宝宝脚部散热，还容易捂出病来。

真是公说公有理，婆说婆有理。那么，到底夏天要不要给宝宝穿袜子呢？

现在，已经不再是新手妈妈的小编郑重敲黑板，你们说的都对！但是，什么时间可以穿，什么时间不能穿，这可是有讲究的！

01

“捂”会让细菌滋生

宝宝新陈代谢旺盛，出汗多，尤其是小脚丫。夏季天气炎热，如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里，很容易滋生细菌或发生感染。

所以，夏天让宝宝光着脚可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。

02

光脚，让孩子更聪明

夏天让孩子光脚不仅不容易生病，反而有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或腹泻等疾病。

宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢，所以无论是坚硬的，还是柔软的，每接触到不同的质地、温度、触感（坚硬的地面、柔软的地毯、光滑的瓷砖等），都是一次对大脑神经的刺激，越多的体验和刺激，能让孩子越来越聪明。

03

增强孩子抵抗力，少生病

研究表明，光脚有利于足部血液循环，提高抵抗力和耐寒力，预防感冒或受凉拉肚子等疾病，增强宝宝体质。

国外幼教老师有种训练，让孩子把鞋子脱去后，成群结队的光着脚在老师的带领下，绕着操场或者是在楼道上、沿着走廊通道进行慢跑，他们把这种训练叫做“赤脚教育”。

实践证明，孩子赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生。

04

光脚走路预防扁平足

孩子的足弓在4~6岁形成，光脚练习走路，更能锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。所以，学步期的孩子，光脚学走路最好。

1新生儿、早产儿不能光脚

新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好，自身产热不足，体表温度又容易散发，需要格外注意保暖，这时候的穿小袜子还是很必要的。

对于部分体弱或是身体不适（腹泻或是感冒）的宝宝，也可以穿上薄棉袜。

2温度太低的空调房不能光脚

炎热的夏季和空调总是分不开的，但是对于家有小宝宝的家长来说，绝对不可以将空调的温度调得太低，更不能对着宝宝直吹，或者吹脚丫，否则很容易让宝宝着凉。这一点家长们一定要注意！

3外出玩耍、能独立站立了要穿鞋袜

当宝宝双脚掌能够轻松着地，就需要给孩子穿鞋了。其目的不是因为怕着凉，而是为了让他站立时双脚能够保持正常姿势。光脚站立和穿鞋站立的姿势有所不同。

提醒：大人千万不能刻意托着孩子站立！一定要顺其自然，不要害怕宝宝学会爬行就不会走路，反而爬行好的宝宝其发育会更好，四肢会更协调，腿部也会更有力。

另外，带宝宝外出玩耍时一定要穿鞋袜，同样也不是为了保暖，而是要避免宝宝脚丫受到尘土、细菌、石子等东西的“侵袭”。

总之，在确保干净、安全、无异物、不会太冰冷、太炙烤的地方，都可以允许宝宝光丫子走走、跑跑、跳跳！

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