关于在给孩子选购鞋子的这件事情上，很多家长都认为好看，顺眼，大小合适，就可以了。
但实际上，在给孩子选购鞋子的时候，是有讲究的。
孩子穿错鞋，伤害是你想象不到的
婴幼儿足部有70%是软骨，骨骼和肌肉的发育还不够成熟，足部的支撑结构和成人也不一样。如果穿错鞋，很容易影响足部发育，导致不可逆的后果：
例如，最近的一种软底鞋突然火爆起来。相关的宣传页面显示，这种拖鞋柔软轻盈且有弹性，一脚上去，仿佛踩在的云朵上。这种拖鞋的舒适感加上高颜值让不少人“种草”。
但是，柔软的鞋底虽然能带给我们很好的舒适感，但是长期穿着这种过软的鞋，可能会损伤到我们脚部关节，选鞋还是需要根据脚部情况，不可盲目追求某种单一功能。
鞋底过软会让我们在行走的时候难以转移重心
在某宝上，搜索“软底鞋”，能弹出上千个不同款的软底鞋。其中，有些商店为了突出“软”，将鞋底做得很厚；还有商店在直播推荐软底鞋的时候，为了证明它的柔软度，用手前后翻折、左右拧揉鞋底。
其实，这种鞋能做到这么软，并不是用了什么黑科技，市面很大一部分这种鞋都是由乙烯—乙酸乙烯共聚物（EVA）材料制作成的，而EVA是用来制作拖鞋、箱包、手机保护壳的常见材料。该材料之所以柔软，是因为与传统制鞋材料——聚乙烯相比，EVA材质结晶度更低，从而有更好的柔韧性和抗冲击性。
有过了解的都知道，脚上的足弓是由骨骼与关节组成，在足内肌、足外肌、韧带及筋膜的支撑下，共同维持的拱形结构。足弓作用如同减震器，能够缓冲我们行走、跑跳时形成的冲击力。
有数据表明，我们在正常行走的时候，足部需要承担2倍至3倍体重的负荷，在跑步时需要承担5倍左右体重的负荷。在跳跃时，足部的负荷更是达到了体重的10倍。
相比硬底鞋，软底的缓冲能力更好，能够吸收膝盖承担的冲击力，减缓关节压力，起到保护关节的作用。但鞋底过于软的鞋，会让我们在行走的时候难以转移重心。还会减弱我们对脚底的控制力，减少稳定能力，花费更多的力气来让身体保持平衡，增大崴脚、扭脚的风险。
以扁平足为例：
如果选购的鞋子没有给到脚正确的支撑，足底的肌肉和韧带就没法得到正确的锻炼，无法保证足弓的正确发育，还有可能加重扁平足症状。
而扁平足又会引起脚痛、膝盖痛、髋关节痛、下背痛、脖子痛等症状。等孩子身上出现这些症状，那就已经晚了。
怎么选择好的鞋？有的人可能烦了，软的不合适，硬的也不合适，孩子到底要穿怎么样的鞋子？
别急，接下来就告诉大家怎么选择一双好的鞋。
1）鞋底软硬
●学步前的宝宝
鞋子可以在1/2处弯折比较好，因为婴幼儿的脚很是柔软，穿硬鞋会阻碍脚部的正常发育。
●学步期和已经学会走路的孩子
适合穿在前1/3处能弯折，后面不能轻易弯折的鞋，能够充分支撑和保护足弓。
孩子长期穿戴扁平鞋，出现扁平足的概率会更高。
2）鞋底材质
鞋底有没有足够的防滑性，直接关联到孩子的行走安全。天然橡胶底、纹路深的鞋底，防滑性更好。
3）鞋内底
把手伸入鞋内，按压前端部位，感受柔软度。
另外，还要感受内部的吸湿度，摸起来有点涩涩的感觉才好，这样孩子的脚出汗了也不会在鞋内打滑，顶伤脚指头。
4）鞋后跟
鞋后跟需要有一定的硬度，鞋跟太软就不能保护到孩子的脚跟；过硬则会磨脚。
5）鞋面
避免太花哨的装饰，选择简单、舒适、透气的就好，还要有一定的支撑度！
可以把鞋子像拧毛巾一样，拧一拧。观察一下变形幅度，适中即可。
6）尺码
所以很多家长在为孩子选鞋的时候，喜欢通过摁鞋头或将手指伸入孩子脚后跟来判断鞋的合脚程度。
但也有人反应这种方式不准确，在用这种方式给孩子选鞋的时候，发现并不是那么一回事。
其实这种方法是可行的，只是受孩子“足尖反射”的影响，干扰了宝妈的判断。
