足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。一样会有红肿症状，且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感，甚至会产生无法踏地行走的情况，一早起床站立时这种疼痛尤其明显。不过步行一段时间后，这种疼痛反而会减轻。

　　一、发病原因

　　足跟骨刺的形成多与足跟长时间的负重和磨损有关，当足跟关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成足跟骨刺，它是人体一种自然的老化现象。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致，过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛(足底筋膜炎)，导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。

　　二、症状表现

　　足跟骨刺的症状表现与骨刺的大小、病发时间的长短、有无炎症等有关系。足跟骨刺主要表现为以下几种：

　　1、脚后跟脚尖朝上脚后跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉；

　　2、长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；

　　3、足跟外表皮红肿，用手碰触发热；

　　4、足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；

　　5、严重者无法踏地行走；

　　6、足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。

　　三、治疗方法

　　1、保守治疗：保守治疗一般针对症状较轻的患者，包括药物治疗、热敷、理疗、按摩与牵引、针灸治疗以及封闭治疗。例如封闭治疗的作用在于刺激神经末梢，提高神经的兴奋性，提高痛阈，消除疼痛，促进炎症的吸收。

　　2、微创治疗：具有创口小、痛苦少、安全性高的特点，且无后遗症，是目前应用最多的一种疗法。治疗方法包括激光针刀松解术、关节镜手术等。

　　3、手术治疗：当保守治疗和微创治疗都无法改善症状，严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

　　医院采用“激光针刀松解术”，其对穴位不单纯是刺激作用，而是能进行剥离、疏离、松解，运用中医的整体观点，利用小针，疏筋活肌，通涤气血，恢复机体原有平衡状态，改善活动功能，改善血运，使疼痛症状迅速缓解。治疗时，只需短短几秒就可将针刀刺入病灶，针对粘连的关键点进行闭合松解，配合特定手法，使粘连部位完全解冻，术后立即可进行功能锻炼。

　　专家提醒：骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后，足跟骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一。只要及时治疗，是完全可以康复的。

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