问：在家里测血压，应该买什么样的血压计？

答：在家里测血压，建议买经过验证的上臂式电子血压计，准确性和重复性均较好，测量方法易于掌握，是家庭血压测量的优先推荐。

血压计在使用期间，应定期进行校准，至少每年1次。可在购买处或就医处寻求帮助，进行校准。

说完建议的，以下几种是不建议的：

首先是不建议水银血压计，一是因为有污染，二是因此需要专门训练才能较为准确的使用。

其次，也不建议买气压表式血压计因为需要听诊，方法不容易掌握。

第三，不建议腕式电子血压计，如果在寒冷地区或脱衣服不方便者（残疾人），需严格按照血压计的使用说明进行血压测量。

第四，不建议购买手指式电子血压计手指血压测量上臂血压之间有较大差别，而且变异较大。

“阜外说心脏”入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单

“阜外说心脏”，采用网络直播、微视频等方式，向广大心血管疾病患者提供科学、规范、靠谱的心血管疾病自我管理知识。经国家心血管病中心推荐，卫健委宣传司评选，“阜外说心脏”系列节目入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单。

每天一个微视频，望能助您心血管健康。