有什么好方法治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_7257160.html關注『何事』，每天我們都來講講小事当上帝留给你一条缝吴栋本文经作者授权，未经允许不得转载
他是年杭州跑步圈里的草根英雄，经历公里的疯狂，穿越大海与公路，终成IRONMAN；他历时了19个小时，垂直爬升米，穿越杭州百公里群山，完成超级马拉松；他在多年的身体力行后，独创出一套以“挺、倾、柔、衡、坚”五字诀为精髓的“简爱跑步法”秘籍。“简爱跑步法”让身边越来越多的人感受到了跑的愉悦。
他就是吴栋！
在青少年时期就因为天生的扁平足，一直被贴着“体育差等生”的标签，体重一度飙升到斤，曾经自卑心理如影随形，但如今的他最爱一句话——“跑了就懂了，懂了就爱了！”耳边呼啸的是垦丁的风，沿着流线型头盔不断往后退去，身上的铁三服还滴着刚才太平洋里的海水。加速，摆到超车道，就在并行时一位铁友居然也摆了过来，要么撞他，要么撞隔离墩，我选择了后者。时速38公里，飞在空中那一刻，我看到垦丁的天好蓝……
年4月12日，是我参加台湾IRONMAN比赛的日子，先在波涛汹涌的太平洋里折腾3.8公里，接着骑行公里，然后再跑个42.公里，有人说这是世界上最虐的赛事之一。我刚从太平洋里爬了上来，用时1小时20分，这是我游得最快的一次。跨上自行车骑到1公里处，发生了开始的那一幕。
起身第一件事：检查自行车。后变速器撞歪，用力掰直后，上帝留给我一条缝——20个齿轮中还剩3个勉强能用。当我转动前轮时，我缓缓地躺倒在地上，因为前轮裂了，少个轮子如何完成公里骑行？看来上帝没打算给我机会。
救护车呼啸而来，我仍躺在地上，赶来的医生先检查了我的眼睛，然后问我哪里痛。“心痛。”我回答。并恳求医生帮我联系赛会，能否借我个自行车轮子。赛会的答复是：铁人赛的所有项目必须亲自完成，包括自行车的维修。其实我知道规则，我只是不死心。在我
