新朋友点击上面权健事业平台中医馆直接 硒以有机硒的形式组成体内许多具有重要生物功能的结构，发挥着重要的生理功能。硒参与保护细胞膜的稳定性及正常通透性，参与维持胰腺的完整性，保护心肌和肝脏的正常结构，对脂肪的乳化、吸收和维生素E、维生素A、维生素D、维生素K的吸收及存留起着重要作用。硒有增强免疫力[详细内容]
当父母发现自己孩子身上出现一些异常的现象时，担心是难免的。比如发现宝宝的脚似乎具有平坦的特征，父母可能会担心他们的孩子是扁平足。那么，什么样的症状被认为是扁平足？在现实中，儿童扁平足是否是严重一种严重的疾病？更重要的是，扁平足会影响到孩子未来的生活质量吗？让医院的专家如何说：儿童扁平足是什么，有什么[详细内容]
30秒读全文：1什么是扁平足？2发生扁平足的原因和如何预防？3扁平足的危害是什么？4如何自我检查和自我矫正方法？.............................................................首先我们先来了解一下，什么是扁平足？从文字上看，扁平足就是脚底板是[详细内容]
什么是扁平足？人类脚具有正常的足弓结构，足弓的存在，能使足部富有弹性，可吸收地面对足部的冲击力量，也可以保持中足关节固定，使脚部变得坚硬，从而推动向前行进。扁平足即正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。扁平足是怎么造成的？扁平足有先天原因形成，也有后天获得性的，儿童足弓通常于4-6岁形成，大部分儿童及青少[详细内容]
春天到了，群友们都开始蠢蠢欲动，虫姐知道一百头草泥马也拉不回你想出门浪的心，那么只能提供一些技术指导，避免后浪推前浪，死在沙滩上的杯具发生。当迪士尼季票在双11推出的时候，我就感觉当年逛遍世博的拼劲回来了。某个周日，我带着准备好的吐槽心去了迪士尼（主要是被迪士尼地铁站给震惊到的关系，现状和当年海选2[详细内容]
告诉大家一些足脊运动，对扁平足等足患后遗症有很好的辅助效果哦，大家在家不妨让小孩试试。1、足尖运动方法：踮起后跟，保持足尖站立约5秒，再慢慢地恢复后跟着地，重复10次好处：锻炼小腿及足底肌肉，帮助足弓发育。同时可以搭配穿着有足弓承托的机能鞋。2、抓趾运动方法：用脚趾抓起物件，如毛巾、波子等，保持5秒[详细内容]
扁平足我们都听说过，专家介绍，儿童时期是患扁平足的高发期，但是很多家长却没有留意，延误了扁平足的治疗，那么家长朋友该如何判断宝宝是否患有扁平足呢?我们又该如何避免呢?扁平足的危害大概7%的人有扁平足的问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等[详细内容]
宝宝的小脚丫看上去总是平平的，这令许多爸妈心有疑问：难道我的宝宝患上了扁平足？ 宝宝的小脚丫看上去总是平平的，这令许多爸妈心有疑问：难道我的宝宝患上了扁平足？其实这在新生儿时期是一种正常的生理现象。不过，小小的足弓，也应该引起爸爸妈妈的高度重视，预防扁平足应该从宝宝开始做起。婴儿扁平足是很常见的[详细内容]
在这个信息爆炸的年代，我们愿为你去芜存菁，提供最有营养的阅读。从此，你看到的天空，比世人多一只眼睛的面积。??BB在成长过程中，足部也在长大。当他们4岁时，足部成长将迎来第一个拐点，如果这个时候父母护理不当，会让宝宝的足部成为中度扁平足或严重扁平足。下面就跟随小编了解一下宝宝扁平足是怎么回事吧。??[详细内容]
1宝宝的小脚丫看上去总是平平的，这令许多爸妈心有疑问：难道我的宝宝患上了扁平足？其实这在新生儿时期是一种正常的生理现象。不过，小小的足弓，也应该引起爸爸妈妈的高度重视，预防扁平足应该从宝宝开始做起。 宝宝扁平足是很常见的 扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。没有足弓的宝宝，今后的运[详细内容]
足弓是我们脚的重要结构，有了它，我们的脚才有了弹性。足弓即可吸收地面对脚的冲击力量，又可使脚变得坚硬，更好地推动人行走。当正常足弓缺失，就变成了扁平足（平足）。扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的；大部分儿童及青少年平足是先天性的，成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起。儿童的足弓[详细内容]
医院订阅哦！本文导读：扁平足使孩童在步行或站立时，足弓下陷，腿部容易疲倦及疼痛，长远会导致其它后遗症，同时带有入字脚、后足外翻或X形脚。那么如何预防扁平足呢？人从出生到长大，足部经过不同阶段的演变，而女童足部成熟最后的拐点一般是15岁，男童是18岁，处于此阶段的孩童，其成长过程对足部有着密切的关系。[详细内容]
孩子能独立行走之前，大运动发展中有两个非常重要的阶段，对于宝宝未来身材和运动能力都有着至关重要的影响。到底是什么呢？来看看王荣辉老师的解读~王荣辉：纽诺育儿学院首席专家、婴幼儿发展专家、美国HappiestBaby快乐宝宝课程导师、国际孕妇及婴幼儿睡眠顾问、婴幼儿神经生理学研究者。为什么大部分人身材[详细内容]
“千里之行，始于足下”，足部是我们人类在行走、奔跑、跳跃时和地面直接接触的部分，它需要承担发力、稳定、减震的功能。在我们足部内侧有一个天然的拱形，这就是我们所说的足弓（如下图），足弓能帮助我们在落地时减轻冲击力，保护我们的身体。但是如果足弓太低，医学上称作扁平足（如下图），足部减震的作用就会大打折扣[详细内容]
编者按：上海脊近完美荣幸邀请到台湾物理治疗学会临床专科委员会主任委员、澳洲VasyliMedical足踝医学顾问蔡永裕老师于于4月11-12日全程主讲足踝康复培训课程。因在临床中足踝部结构异常除导致疼痛、畸形及活动障碍外，还可进一步影响下肢、骨盆、脊柱等力学功能的正常发挥，故对其研究具有重要的临床意[详细内容]
扁平足如何锻炼？来源：足踝矫形专家功能强健的足踝对于预防踝关节可能发生的扭伤，以及帮助踝关节在已经发生的韧带损伤、骨折中的恢复有很重要的作用。对于已经遭受了踝关节韧带损伤的患者，美国的运动和康复治疗医生，通过长期实践的物理治疗方法，完善了一个简单的教程，以帮助患者恢复正常的运动范围（ROM）以及足踝[详细内容]
什么是平足症？搜索平足，症顾名思义就是足弓低平，并因足弓低平出现了疼痛、行走受限或关节退变。平足症的主要症状有：疼痛、足部畸形、足部行走功能受限、穿鞋受限。严重的平足症可引发肌腱、关节的病变，出现肌腱炎、跟腱挛缩、距下关节炎、踝关节炎等足部的关节炎关节退变，造成不可逆的损伤。平足症患者行走功能受限，[详细内容]
七夕到了，然而跑步膝盖受伤，不能约跑，走路都疼，只能待家里了，恰好翻到往年的杂志，看到这篇保护膝盖的文章，分享给大家，希望我们都有一双强健的膝盖，这样才能过好明年七夕！“别跑步了，太伤膝盖了！”“跑步虽然好，就是伤膝盖。”“你现在跑这么多，到老了膝盖肯定不行。”这样的唠叨，每个跑友应该都很熟悉吧？在[详细内容]
现代都市女性独立自主，都是“战得过小三、打得了流氓”的“战士”。再工作中承担着和男性一样强度的工作，在生活中还要肩负起照顾家庭的重责，实在应该要为她们点赞呢！但是由于生理的特殊性，女性在某一些方面仍需特殊的照顾和保护。特别是在跑步运动中，女性更应该注意照顾自己的身体，避免在不该运动的时候跑步。今天小[详细内容]
章漂亮女*官（一） 我叫赵龙，2年高中毕业的时候，我20岁。 10月初，怀着报效祖国和实现自我价值的梦想，我到县武装部报了名，准备参*。 11月份，县武装部开始组织我们进行体检，武装部的二楼，被应征青年们围的水泄不通，我拿着体验表，排着队依次进行了视力、嗅觉、听觉、色觉等检查后，重新回到了队伍当中，[详细内容]
