老郞中视频系列练太极拳是否适合每一个人

呵呵,再说明:

前面刚刚发的聊仙鹤草临床应用的视频取名为“小中医”(可点击下面的“原文链接”查看),现在突然又改作了“老郞中”,确切地说应该是改成“医林老郞中”,善变岂如此之快哉?

呵呵,且听我略说一下改名的原由:

孔旭——我大学同窗好友,也是一位有想法的医生——看了我的“小中医聊临床”视频后,为避“老而不尊”、“装嫩”之嫌极力要求改名,反复商量,在充分尊重我本人的意思后,决定取名为:老郞中。

孔贤弟解释说:1、老,言你年龄;2、郞中,言你身份。因为你实在只是一名无名无姓的老中医,在体制内既非专家,更非教授,用“郞中”一词,比用“医生”,更显得合适。

听其解释,我拂掌大笑:孔弟所谓知我者也。便决定下来:由“小医生”,当“老郞中”了!

引所以改名的原由,并且,此名很可能会长久地使用下去。

——老郞中:陈医生再次敬启

文字说明

1、太极运动,要求习练者首先做到心静,这是全身气机流畅的前提,如果心不能静则习练效果差,甚至不如广播体操、慢步等运动。但心静也可以通过习练太极拳而达到,所以“心静”是习练太极拳的基本条件而非习练时的必备条件。

2、中医学认为“心主神明”,我们的一举一动都应该受心的支配,太极运动实质是通过外在动作的习练,来进一步达到动静结合、心主神明的良好状态。所以太极运动要求用意念支配每一个动作,甚至配合调息,这是非常重要的。离开了“神明之主”的心的支配,而单纯比划动作,则不能称其为太极运动。也达不到习练的应有效果。

3、不规范的习练,常常能导致膝关节等身体损伤。

4、所以,太极运动最好在老师的指导下,适合易于达到心静者习练。、

仅供参考,欢迎方家讨论。

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长按







































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