据美国疾病预防控制中心的一项数据显示,成年人的脚病64%源于穿鞋不当,由此可见鞋子的重要性。而如何给宝宝选择一双合适的鞋,是很多家长容易忽略却又不甚了解的问题。鞋子事小,但从小穿着不当却可能导致扁平足、拇指外翻、外翻足等脚部疾病。到底什么样的鞋才是最适合宝宝的呢?
不同阶段选择不同鞋子根据童鞋的专业标准,可分为:宝宝鞋、学步鞋、小童鞋(上幼儿园)、大童鞋(学龄儿童)。宝宝从不会走路、蹒跚学步到学会走路,不同的时期对鞋子的要求也不相同。
尚未学步(宝宝鞋)
就是一双能保护双脚的小袜子或防滑袜!穿鞋也只为保暖,要求鞋的里外、面和底都很软。
提示:毛线织的鞋或袜最好反过来穿,防止线头缠绕宝宝的脚指头,发生意外伤害。
学步期间(学步鞋)
鞋面:软、透气、抱脚。
鞋垫:稍硬(忌海绵垫)有弹性,让宝宝感觉如同走在地上一样。
鞋底:软且薄,(鞋底+鞋垫)厚度<5mm,可以是软皮底、布底等,让小脚有抓地的感觉。把鞋底弯曲,能够到鞋尖即可(也就是对折)。此外,还要适度防滑,防止宝宝摔跤。
提示:其实最适合的学步鞋是“不穿鞋”,因为光脚可以刺激足底神经发育,帮助宝宝建立平衡感。冬天在温暖的室内学步,可以赤脚或穿着防滑的小袜子。
稳步行走(童鞋)
鞋头:硬,可以保护宝宝的脚趾不被踢伤。鞋头要宽,让宝宝的脚趾有一定伸展空间。
鞋面:软。牛皮、羊皮、布质都可以,便于宝宝脚部弯折。
鞋帮:硬,将脚固定在鞋里,保护宝宝的踝关节。鞋帮高于脚踝,可以防止宝宝学步时崴脚。
鞋跟杯:坚硬。可以承托足弓,保护和稳固脚后跟、控制后足外翻。
鞋垫:偏硬且有回弹性。
鞋底:适宜厚度为5~10mm(太厚易引起脚疲劳)。既要有一定硬度,还要轻便、防滑、耐磨。鞋底的前1/3处(靠近脚趾)可弯曲,后2/3稍硬不易弯折,以适应学步宝宝的走路特点。
提示:选鞋的首要原则是合脚。鞋子最好是搭扣款,既可调节鞋的肥瘦度,也方便宝宝穿脱。
给宝宝买鞋:4个“一”一看:看标签上是否有一些标志,是否注明所使用的材质是环保绿色的。3岁内的宝宝由于对外界充满好奇,喜欢啃脚甚至咬鞋,若鞋子使用的材质中含芳香胺、甲醛、邻苯二甲酸酯等有害物质,会危害到宝宝的健康。
一摸:用手摸一下鞋面或鞋里,若发现掉色,最好不要购买,否则鞋子的染料在摩擦、汗渍等环境下容易脱落,而偶氮染料与人体皮肤长期接触后,还会形成致癌的芳香胺化合物。
一闻:制鞋过程中有一种胶处理剂是含苯(五氯苯酚会通过皮肤吸收,影响宝宝的神经、视网膜、内脏发育)的,这是制鞋行业的第一大职业病。家长在选鞋时要闻一闻味道,避免选择气味难闻、刺鼻的鞋子。
一晾:不管是给宝宝买的鞋,还是家长自己穿的鞋,买回来后都应放在阳台或其他通风处晾几天,散散味。
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