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冬季来临，爸爸妈妈们除了给孩子做好日常的保暖以外，也要注意科学育儿哦！

今天我们来盘点一下冬季最易犯的5个育儿误区，看看你有没有“中过招”？

01

多吃橘子多补充维生素C

其实，世上一切东西无不具有双重性。橘子营养丰富，含有多种微量元素和丰富的维生素C，适当食用有益，多了就有害。

中医表示：橘子性温，多吃易上火，如口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等。

橘子含有大量的胡萝卜素，而宝宝的肝功能不健全，如果吃得过量，过多的胡萝卜素在肝脏内不能及时转化，就会高胡萝卜素血症，引起皮肤发黄，并伴有食欲不振、呕吐、全身乏力等症状。

温馨提示

周岁内的小宝宝，可适量喂点橘子汁;2～3岁的宝宝每天吃1～2个橘子，就能满足宝宝一天对维生素C的需要。

吃橘子的注意禁忌

●不能与牛奶同食。橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固沉淀，轻者影响消化吸收，重者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

●饭前或空腹不要吃橘子。橘子果肉中富含有机酸，胃壁的黏膜受到刺激后，会引起胃部不适、疼痛等症状。

02

给宝宝洗澡时一直开着浴霸

很多家长在给宝宝洗澡的时候喜欢一直开着浴霸，认为这样做既明亮又暖和。

却不知道，1个月大的宝宝已经能够注视物体，2个月的宝宝眼睛已经可以调节视焦距了。

由于宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸取暖，宝宝就会盯着灯看，眼睛容易遭到浴霸强光的伤害，影响视力发育。

温馨提示

给宝宝洗澡前，先打开取暖器15～20分钟，等浴室温度升上去了，再给宝宝洗澡。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

03

趁冬季多给宝宝补充营养品

妈妈爱子心切，希望给宝宝吃各种营养补品。

知道吗，宝宝长期过量服用这些东西，不仅会促使性发育功能提前启动，导致性早熟，还可能影响骨骼的正常增长，造成身材矮小。

儿童性早熟也在之前的文章有详细的讲解（点击链接观看完整文章内容）

我花了块，买来女儿性早熟：别再让这些东西危害孩子的健康了！

而补锌、补钙、补维生素D过量，也容易发生中毒，危及健康。

温馨提示

婴幼儿的营养最讲究“平衡膳食”，只要吃得合理，无需给宝宝补充营养品。如果宝宝体质较差，爱生病，也不能盲目进补。

需要补充营养品时，一定要听从儿科医生或营养专家的指导，缺什么补什么，切忌擅自给宝宝吃五花八门的营养品。

04

搂着宝宝蒙头睡

有的爸爸妈妈经常搂着宝宝睡觉，但是会喜欢把宝宝的头也蒙在被窝里，认为这样做可以让宝宝少吹到风。

要知道，这样做极易发生蒙被过暖窒息综合征。

因为婴幼儿代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需水量比成人大，但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。

蒙头睡觉过久，宝宝会大汗淋漓，全身皮肤发烫，体温达40℃以上，严重的还可能会导致孩子面色苍白或青紫，神志不清，反应迟钝或昏迷，皮肤黏膜干燥似硬皮样，甚至死亡。

温馨提示

搂着宝宝蒙头睡是一大陋习，必须改掉。

如果担心宝宝睡觉踢被子后着凉，不如给宝宝创造一个温湿度适宜的睡眠环境，并根据气温的高低给宝宝适当盖被子，宝宝睡得舒适，自然就不踢被子了。

05

常给宝宝泡脚

中医养生里泡脚有利健康，看着宝宝那浸泡后红扑扑的小脚丫，是不是很开心?以为宝宝泡得很舒服呢。

其实，小宝宝的足弓还没有成形，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显，加上脚骨还没有完全钙化定型，脚踝娇弱稚嫩。

如果常用热水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。

温馨提示

宝宝晚睡前洗脚，水温不能过高，以36℃～38℃为宜。时间不能过长，洗后及时擦干。

幼儿时期是人一生成长发育最快的时期，也是最重要的时期，但是由于新手爸妈们缺乏育儿经验，在日常生活中会犯各种育儿错误，就会直接影响到孩子的成长发育，甚至有可能对孩子未来造成更大的影响。

只有避开这些误区才能让孩子更加健康的成长，爸爸妈妈也才少一分担心多一分安心。

如果你有什么关于育儿方面的疑问欢迎在文章留言区中给我们留言哦~