身体这些部位的压痛可能预示什么情况

依据图片开始按压吧!

相应痛点对照文字在文章末尾

跖骨头痛点→预示扁平足

跟骨骨刺痛点→预示跟腱张力过大

胫骨粗隆痛点→预示大腿内收肌张力过大、髋关节受伤

膝关节侧副韧带连接处痛点→预示半月板软骨受伤

腓骨头痛点→预示股二头肌张力过大或腓骨头活动受限

髂后上棘痛点→常见,无特殊预示

耻骨联合旁痛点→预示内收肌群张力过大、骶髂关节受限或髋关节受伤

尾骨痛点→预示臀大肌、提肛肌或梨状肌张力过大

髂嵴痛点→预示臀中肌或腰方肌张力过大或胸腰关节技能失调

股骨大转子痛点→预示外展肌群张力过大或髋关节受伤

第五胸椎痛点→预示下颈椎受伤

第二颈椎棘突痛点→预示C1-2或C2-3受伤或肩胛提肌张力过大

剑突痛点→腹直肌张力过大或第6-8肋骨技能失调

胸骨近锁骨处痛点→预示胸锁乳突肌张力过大

第一颈椎横突痛点→预示寰枕关节可能受伤、头后大直肌和头后小直肌张力过大、胸锁乳突肌张力过大

桡骨茎突痛点→预示肘关节受伤

肱骨内、外上髁痛点→预示肘关节受伤或连接在其上的肌肉张力过大

三角肌粗隆痛点→预示盂肱关节受伤

髁突痛点→预示颞下颌关节受伤或咀嚼肌张力过大

转载李哲老师文章

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长按







































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