小儿肥胖是什么导致的护身福小宝贝告诉

节日假期过去一大半,小编回来与你们聊聊今日的话题!

宝宝比同龄的孩子胖?那妈妈你知道孩子为什么会胖?想知道小儿肥胖的原因吗?那就跟小编一起去了解一下吧。

肥胖原因一:

近年来伴随都市化、工业化、生活现代化进程加快,一些环境因素正通过以下途径.加速儿童肥胖流行:膳食热量过多、体力活动不足、体虚、生活方式由“动”趋“静”等因素。与此同时,群众的营养健康知识缺乏、儿童的不良饮食生活行为、各种不良社会因素(如单纯追逐盈利的食品营销手段、“胖就是健康”等陈旧观念)等,共同构成“肥胖易感环境”。

我国伴随生活节奏加快,吃快餐正逐步成为早、午餐常规。多数快餐制作者不懂营养知识,为迎合消费者口味,餐食能量高、油炸物多,维生素和膳食纤维缺乏。这种日积月累的生活方式,成为世界各国成人,儿童肥胖流行的一个重要原因。

肥胖儿身体负荷重,大多喜静怕动,能躺则躺,能坐的决不站着。动得越少,能量消耗机会越少,越易转化成脂肪,身体发胖;越胖越怕动,越不动越胖,导致恶性循环,身体虚弱。

因此肥胖原因一定要考虑生活因素,尽量和现代化生活方式挂钩,如家庭做饭时间普遍减少、成品食物和在外就餐增加、方便的购物方式、大量喝软饮料、家务劳动机械化、机动车代步、长时间用计算机、娱乐活动减少等。刚开始都觉得胖嘟嘟的多可爱啊,但家长们渐渐发现孩子大动作的发育比同龄孩子晚,并且动作不够灵活,学走路时也容易出现扁平足,然后开始着急给孩子减肥,可是孩子们既不能运动量过大,又不能节食,真是让家长心难受。

肥胖原因二:

由北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写的《中国儿童肥胖报告》指出,我国儿童肥胖率不断攀升,目前主要大城市0~7岁儿童肥胖率约为4.3%,7岁以上学龄儿童肥胖率约7.3%。

研究课题组从年起就着手设计该研究相关方法;年起每年收集江浙沪三地学龄儿童尿样约人份,一直持续到年。结果测定出尿中含有21种抗生素,包括5种大环内酯类抗生素、2种β-内酰胺类抗生素、3种四环素类抗生素、4种喹诺酮类抗生素、4种磺胺类抗生素和3种氯霉素类抗生素,其中79.6%的学龄儿童尿液中检出上述21种抗生素中的一种或几种。

年4月,复旦大学公共卫生学院的一项调查也发现江浙沪多名儿童尿液中含有抗生素,而且也检测到金霉素、恩诺沙星等只限于禽畜使用的抗生素。抗生素可以拯救生命,但滥用的威胁更可怕。

护身福小宝贝专家提醒您:

中医看小儿肥胖

 中医认为,《脾胃论》中提到“脾胃俱虚,则不能食而瘦或少食而肥;

虽肥而四肢不举,乃脾实而邪气盛也。身体肥胖的人,十有八九都是体质虚弱者。

体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。

  体虚又导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。

脾主运化

  脾主运化是指脾具有把食物转换为人体所需的营养物质,并将这些对人体有用的营养物质吸收、输送到需要部位的生理功能。

换句说脾相当于体内脂肪的总调度,将营养输送到全身各处。

  脾出现问题,多余的脂肪很难找到正确的位置,就会导致脂肪堆积,进而肥胖。

减肥需健脾胃,补阳虚

通过小儿推拿调理孩子脾胃,健脾益气,改变阳虚,促进身体新陈代谢,同时配以饮食调理,彻底为孩子消除肥胖。

护身福小宝贝温馨提示:

  另外,一分预防胜过十二分的治疗,以下三个时间儿童易肥胖,应重点做好预防工作:

孕期末

正常孕妇在妊娠过程中,体重增加10-12公斤,其中在孕7-9个月所增加的体重为孕期前6个月的总和,每周可增加-克。所以,孕妇在孕期末不要过度营养,以免因胎儿生长过快而生出肥胖儿;

哺乳期

  小儿在2-3个月时,不少家长生怕婴儿吃不饱而过早地给婴儿添加米粉、奶糕等食物,导致婴儿发胖。

  有资料显示,出生3个月内体重增加3公斤以上的婴儿,在5-15岁时将会显著肥胖。

  如婴儿在6-8个月时有肥胖趋势,则应适当减少奶制品,可吃淀粉类食物,并增加水果和蔬菜类食品。

青春发育期

  青春发育期:这一时期是小儿生长发育的第2个高峰期,由于各种激素水平的提高,造成小儿食欲旺盛,可能会因摄食过多但缺乏运动而致肥胖。

所以此期应使儿童正确认识肥胖的危害性,坚持体育锻炼。

钙铁锌强化沙棘茯苓固体饮料

主要原料:沙棘、茯苓、猕猴桃、麦芽、山楂、大枣

沙棘:含有多种维生素,氨基酸,有机酸和微量元素。有维生素C之王和“长寿果”的美称。

茯苓:利水渗湿,又具健脾作用,茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用

猕猴桃:猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪

沙棘茯苓八大功效

清药毒

——让宝宝免受抗生素、激素、西药的药毒侵害

抗辐射损伤

——让宝宝免受X-射线、手机/家电辐射损伤

排铅毒

——“零”血铅,让宝宝智力发育免受铅毒侵扰

提升免疫力

——强壮宝宝体质,让宝宝健康成长

调理脾胃,促生益生菌

——让宝宝消化好、胃口好、吃嘛嘛香

补充微量元素,强壮骨骼,促进机体发育

——让中国宝宝高人一等

均衡营养

——让宝宝全面吸收营养,健康宝宝,放心妈妈

合理营养,提高智力

——活跃脑细胞,让宝宝思维开阔,聪明伶俐

感谢



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