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宝贝的发育规律

在学坐、爬、站、走期间，

家长们应该注意什么？

绝对干货，

可不要错过哟！

Part1坐

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月龄：5-9个月

4～５月大的宝宝可以拱背而坐；

6～７月大的宝宝就能直腰坐了；

当宝宝长到８个月大，他就可以扭着身子坐了。

在这段期间，多与宝宝说话，在床上摆设一些色彩鲜明的玩具，吸引宝宝注意力，让宝宝学会用手握东西。

在俯卧的同时用玩具诱导他抬头，侧翻、侧卧这些相关的活动，以训练颈部和腰部的力量。

于此同时，多与宝宝进行手部的互动，这样有利于宝宝动作上训练得以提高运动能力，宝宝就会在6个月左右坐起来。

Part2爬

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月龄：7-9个月

7个月：宝宝会倒退着爬行，也就是所谓的“倒爬”。

8个月：开始以肚子触地式爬行，脚还是用不上力，再接着会手脚并用，基本也是匍匐向前。

9个月：已能熟练地跪爬，爬行速度较快。

在给宝宝进行爬行训练的时候，妈妈可以在宝宝前面用玩具吸引他，让宝宝有向前的动力。

爸爸则在宝宝后面用手顶住宝宝的双足，但不要推他，以此训练宝宝下肢的力量，宝宝在这时往往会主动发出蹬腿的动作。

到8～9月大的时候，宝宝上下肢力量越来越强，便可以开始用四肢爬行了。

为了增加宝宝的爬行乐趣，可以用感兴趣的物品吸引宝宝，用软垫做障碍物，或把宝宝喜欢的玩具藏在宝宝能爬到的地方。

Part3站

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月龄：7-11个月

宝宝7～8月大的时候，就会扶站

到了9个月大，宝宝就可以掌握抓站

10到11月时候，宝宝就可以独自站立了

1、原则上，宝宝在1岁半内有O型腿的发育状况是可以接受的，家长不必过于担心。

2、宝宝的站姿如果出现如内八字、外八字、踮脚尖的情况，只要站得还算稳，姿势会随着身体平衡能力的进步而改善，如果家长察觉宝宝长时间有双脚不对称、站直时左右膝盖或骨盆不一样高、或超过10个月了还是只会踮脚尖站立的情况时，医院做检查。

3、如果到了10个月左右宝宝还没有站立的迹象，就要注意是否有发育上的问题。

4、学站时，会有不小心摔跤或者跌坐的情况，所以一定要保证宝宝活动范围内没有尖锐物品。

Part4走

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月龄：10-15个月

走是在会站的基础上完成的。家长注意观察孩子是否会站、会走，不是仅观察孩子是否能站起来，能向前迈步，而是重点观察孩子站、走的姿势。

学会走路除了要求腿部肌肉发育成熟之外，宝宝也必须有良好的平衡能力。刚开始，宝宝会先尝试扶着东西走路。

1、如果是在家里学走，可以直接赤脚，不需要穿鞋或穿袜子；如果到外面，记得挑选合脚又防滑的鞋子。

2、通常在1岁前会有O型腿（膝内翻）的现象，到1～3岁时会转变为X型腿（膝外翻），大约在6、7岁时会恢复正常。3、2岁前的扁平足通常只需要观察，还不需要接受治疗，长大后足弓多半就会出现。若由于肌腱松弛、肌无力或跟腱过紧所引起的扁平足，会持续至2周岁以上，这种扁平足则需矫正。

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