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三伏天里，大人们都热的不行，宝宝的穿衣也逐渐清凉起来。但很多家长在宝宝小脚丫的清凉上却是一步不让，他们总是有各种理由让宝宝的小脚丫穿上袜子，不露出来：

不穿袜子容易着凉，容易感冒！

寒从脚起，光脚对宝宝不好！

光脚会让宝宝得扁平足！你懂什么！

在30多度的天气里，让宝宝穿着厚厚的袜子，脚丫子渗出一阵脚汗，当家长的你们真的忍心吗？

脚凉等于身体凉？

错！

由于宝宝的心脏较小尚未发育完全，血液循环系统不如大人。同时手和脚处于血液循环的末端，距离心脏很远，所以宝宝手脚发凉是正常的现象。

正确判断宝宝冷不冷的方式，应该是摸背部和后脖颈。

如果温温的，说明宝宝体温正常。

如果已经出汗，说明宝宝穿的多了。

如果有点发凉，代表娃有点冷，要加衣服了。

光脚容易生病？

错！

宝宝身体冷和生病没有直接的联系，生病是因为病毒和细菌的入侵造成的，和外界温度高低没有直接的联系。

光脚会得扁平足？

错！

光脚不仅不会得扁平足，反而会促进脚部的发育，锻炼宝宝走路能力。

其实，宝宝光脚不仅没有坏处，还有很多好处。

有利于宝宝走路平衡

光脚走路，脚趾直接抓住地面，有利于保持平衡。可以感受地面的高低起伏，自己就会调整走路姿势，这对于之后走路平稳很重要。

促进触觉开发，增强体质

脚底分布着20多万个神经末梢，需要接触不同的物体开发触觉神经。脚丫接触到不同的东西，产生不同的刺激，会对外界认知更丰富。有些幼儿园会让宝宝集体光脚训练，增强体质。

光脚走路有利有弊，家长要把握好度。

要确保地面的干净没有尖锐物，宝宝玩耍后要及时洗脚丫子。

天气热得都不想多穿一件衣服，对于宝宝来说，也热呀，但我们给宝宝脱掉袜子是有条件的。

室温在26-28摄氏度以上就可以让宝宝光着脚丫子，如果低于这个温度，为了防止宝宝在地上走着凉还是穿着袜子吧。

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