有时候，只有鞋子穿在自己的脚上才能知道是不是适合自己。但是往往很多人依然会相对重视鞋子的外表。但是如果给孩子穿上了一双不适合脚的鞋子，那个危害你知道多少？
童鞋除了要美观舒适之外，更重要的是有利于儿童的成长，一旦鞋子的选择出现了问题，后果将不堪设想，鞋子过大会影响孩子的正常走路姿势和正常活动。如果鞋子过小，脚趾也容易变形，甚至出现畸形。
01为什么购买大小合适的鞋子那么难？
一组维也纳医科大学的研究数据显示：
由于穿鞋的不当，幼儿园时期，只有22.9%的孩子仍然保持着完美足型，34.7%的孩子已有1-5度的大拇趾外翻，32.7%有6-10度的大拇趾外翻，9.7%有10度以上的严重型大拇趾外翻。
02那么鞋不合脚，对孩子都会有哪些危害？
先看看孩子的鞋底吧。看一下鞋底的前脚掌和脚跟处，左右两边磨损程度是否相同呢？如果不同，那这双鞋子可能已经给孩子产生了不好的影响。
影响孩子脚部正常发育
鞋子太小，会影响正处于生长发育期的孩子的脚部发育。太小的鞋，孩子走路容易挤脚，不利于孩子长脚。
此时，孩子大拇指和小拇指处于悬空状态，双脚可能无法有效承担自身的体重，从而容易破坏身体的平衡。而且，由于脚内侧的肌肉缺乏运动，还会影响血液的正常流通、影响新陈代谢，孩子从而产生双脚浮肿、乏力、冰冷等症状。
影响孩子正常走路
鞋子过大，对孩子的脚掌不仅起不到支撑作用，还会干扰孩子走路或运动时的正常足部弯曲活动，孩子为了防滑会倾向于攥紧脚趾抓住鞋底，同时还容易摔倒。
孩子为了保持平衡就会产生过大的体能消耗，这样膝盖外侧就容易长出肌肉。很容易使下身发胖。从而堆积脂肪，导致臀部下垂。
影响孩子正常足弓的形成
鞋子不合适，孩子长期穿就会影响孩子脚底正常足弓的一个形成，孩子就会变成扁平足。“走路啪嗒啪嗒的像只鸭子”，影响美观。而且长期走路的话会脚疼，不能走很长的路。
03怎么帮孩子挑选合适的鞋子？
家长在选择鞋子的时候，不能觉得鞋子越贵越好，鞋子越漂亮越好。所以说怎么样才能选择一双合适孩子的鞋子呢？接下来就告诉你。
鞋子长度应留有9至15毫米的空隙
孩子鞋子的尺寸选择与成年人不同，相比成年人，孩子的鞋子内部应为足部活动留有更大的空间。最长的大拇趾与鞋子内部前端之间必须留有9-15毫米的空隙，最普遍的推荐值为12毫米。
下午或晚上去买鞋
经过一天的行走和运动，孩子的脚在晚上最大，此时买鞋，不至于出现早上合脚晚上挤脚的情况。
买鞋的时候一定要让孩子试穿。可以让孩子脚伸进去，然后用我们的这个大拇指，或者任何一个指头伸到鞋跟处，只要孩子脚穿进去后，还能有我们大人手指的一个空间，买这个大小的鞋就合适了。
双脚穿上走一走
试鞋的时候让孩子站起来走一走，因为站立时脚掌会更大。确保孩子的脚趾舒展自由，而不是弯曲着；并且两只脚都要穿上鞋子，因为大部分人的双脚都是不一样大的。
如果你发现孩子穿上鞋后脚向一边倾斜，或者把身体的重心放在脚跟，说明鞋子可能不合适。
脚尖松脚跟紧
当孩子穿上鞋子时，脚尖部位应有足够的空间，而不是紧紧地挤在一起；脚后跟也要合适，脚跟抬起时鞋子应跟脚，而不是松懈地不沾脚跟，否则容易摔跤。
留意不适的症状
不要强迫孩子穿某双鞋，如果他不喜欢穿，很可能表示穿着不舒服。如果孩子的脚出现长茧、发红或起泡，也要考虑是否是鞋子不适造成的。
其实，在家里不一定非要让孩子穿鞋，光脚行走有助于他肌肉的发育、协调性的形成以及平衡能力的提高。
让鞋子与脚同步生长
定期给孩子测脚长，然后判断是否需要换双更大的鞋子，避免发生挤脚的情况，但仍然要注意，鞋号只是挑选鞋子的参考，舒适合脚才是终极目标。
一般来说，对于长得速度特别快的小孩，应该是每三个月就得换一双鞋；对于大一些的孩子，也要根据季节的变化和孩子脚部生长的速度及时买新鞋。
运动鞋最稳妥
美国矫形外科学会认为，柔软易弯、有足够空间的鞋子，对任何年龄段的孩子来说，都是理想的。
而运动鞋很好的契合了这些条件。因为运动鞋透气性比较好，不要特别硬。鞋的前三分之一比较软，往前走路的时候，有折叠的空间，比较适合孩子穿。
04以下几种鞋千万别给孩子穿
很多父母觉得孩子长的快，鞋子穿一段时间就换了，因此给孩子穿鞋并没有太多忌讳，这是错误的，以下这6中鞋子千万不能给孩子穿
不要让孩子穿二手鞋
有时候鞋子买了很多没穿几次，随着孩子的成长就穿不了，扔了又会觉得特别的可惜，所以很多家长都会有让孩子穿二手鞋的经历。这个节约的习惯固然好，但是它正在悄悄的危害孩子的身体健康。随着二手鞋的大小不合适，可能无法将脚与二手鞋进行磨合，则会使孩子的双脚产生不适。
洞洞鞋
洞洞鞋材质为塑料，不能吸水，容易诱发孩子湿疹。鞋头较大、鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还会养成不良的走路姿势。
皮鞋
孩子的骨头很软，肌肉肌腱还很嫩，身体各部分组织器官处于快速生长发育阶段。而皮鞋大都是用猪皮、牛皮做的，鞋帮、鞋底都特别硬，弹力很差，几乎没有伸缩性，孩子穿着坚硬的皮鞋，势必对脚产生挤压。影响脚部的血液循环和脚趾与脚掌的生长发育，非常容易引起脚部变畸形。
高跟鞋
孩子过早地穿高跟鞋，脚往前冲，身体无法保持平衡，腰部承受压力过大，容易造成孩子驼背。严重者还将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。
雪地靴
雪地靴一般比较宽大，孩子的脚很容易在鞋子里来回滑动，足部向周围散开，脚的四周其他组织使不力量，走路全靠足弓费力，使脚弓受到较大的冲击，从而对足弓造成伤害。
闪光叫叫鞋
对于视力和听力正处在生长发育时期的孩子来说，闪光叫叫鞋被踩踏时发出的彩光会刺激孩子的视力，当孩子经常看闪光，很容易导致频繁眨眼、视力疲劳。导致视力下降和色觉敏感度降低。
家长在挑选这类鞋子的时候，一定要格外谨慎，这种闪光叫叫鞋，虽然外表吸引人，但是实际上存在着对孩子身体危害的巨大隐患，所以切记不可因为好看，而危害孩子的正常身体发育。
