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目前市场上瑜伽私教的培训市场参差不齐,如何找到一家专业、权威、课程实用有效的培训机构,让许多瑜伽教练茫然无措。
你想要什么样的课程?
01
★你是想学一个整骨一样的私教教培,短暂效果,后续无法保持?
★是想学只有拉伸+正位,号称有私教效果的教培?
★是单纯理疗性的课程?
★★还是想学一个全系统,教授内容最广,体系最全面的,几乎各类型私教都能上的私教教培?
°全系统私教教练培训
1、教你发现各类问题等如何开发私教
2、教你明白会员身上各种问题是什么原因造成
3、教你知道这些问题等如何去做私教方案
4、教你技术纠正各种私教问题
5、你所学到的不仅仅是手法,不仅仅是体式,不仅仅是技术,不仅仅是方案而是原理,让你无论遇到什么样的私教问题不仅仅知道怎么解决,更是能清晰明白各种思路。
授人以鱼不如授人以渔
只想解决自身腿型问题的学员
后来也走上了私教老师之路
你学会的不是简单模仿而是科学的方法,不是“纸上谈兵”而是“真枪实弹”,不是“华而不实”而是“简单有效”……
课程内容
运动解剖学一肌肉位置功能
评估技术一健康风险评估、静态评估、动态评估、动作评估、关节活动度评估、力量评估及评估中的销售点和分析
人体疼痛损伤的判证原理,全身控制位
膝踝私教一X型腿,O型腿,扁平足,膝超伸,假胯宽,臀部扁平下垂
膝踝私教一筋膜松解、主动被动拉伸、神经促通、孤立强化、等长强化、动态组合膝踝私教一具体案例课程设置及实践
腰腹私教-下交叉,腰疼,腰突,骨盆前倾,腰肌劳损,腹部松弛课程
腰腹私教一筋膜松解、主动被动拉伸、神经促通、孤立强化、等长强化、动态组合腰疼腹松私教一具体案例课程设置及实践
肩颈私教一上交叉,富贵包,颈椎病,圆肩扣肩,肩周炎,耸肩,翼状肩,肘腕疼肩颈私教一筋膜松解、主动被动拉伸、神经促通、孤立强化、等长强化、动态组合肩颈私教一具体案例课程设置及实践
体式私教一有效姿态,手臂、腹部、臀部意识和准确发力,呼吸和力量配合
减重塑形私教一减重课程计划,流程,练习方法和辅助技巧
备孕私教一课程计划,流程,练习方法和辅助技巧
孕中私教一课程计划,流程,练习方法和辅助技巧
产后私教一课程计划,流程,练习方法和辅助技巧
塑形私教一课程计划,流程,练习方法和辅助技巧
私教销售一销售测评实际操作讲解,及表格和工具使用
各类私教课程的实践操作练习和审核
培训当节课程后非成手学员练习效果
导师简介
年开始瑜伽练习
年开始瑜伽授课
年获得美国加州瑜伽学院小时学习认证
6年进修阿南达瑜伽“呼吸法”与“行为控制”
7年起先后参加希瓦南达瑜伽、流瑜伽、艾扬格瑜伽、普拉提等课类学习
8年环宇健身首席瑜伽师和环宇体育培训学校创始人之一
9年独立出版《练瑜伽变完美》一书
年参加功能性瑜伽私教教培
年考取国家心理咨询师认证
年起先后参加肌筋膜、运动解剖学、运动生理学、健康管理师、肌肉松弛术、功能康复练习、体态矫正、等长强化训练、螺旋力学、肌肉筋膜动力链、关节松动术等多种康复课程
年创建“o瑜伽”功能流瑜伽课程
年创建“°瑜伽”私教课程
年获得国家体育总局颁发瑜伽一级证书
年创建o全系统高级流和o全系统私教教培两种培训课
年特聘为中国瑜伽师联盟课程研发专家
年获得中国瑜伽师联盟“颁发流瑜伽课程研发专家”、“功能私教课程研发专家”称号
年止培训流瑜伽老师近千人,私教类老师四百余人
如果你的目标
不是做一个普通的会员授课老师
而是成为行业中的一名精英教练
...
如果你是会员
对自己身体的健康和完美有要求
暂时时间或者其他不允许上私教
...
如果你想创业
希望给会员有含金量的私教课程
但是不知道私教学员的具体需求
...
如果你是私教
你也会有时候即使知道问题在哪
却不知如何制定解决方案的烦恼
...
°全系统私教教练培训包教包会包有效包分配培训时间及费用:
培训费用:元
培训时长:17天
开课时间:全年循环开班
免费复训
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马丁放松术
舒尔姿放松术
午休休息术
站立呼吸
腹式呼吸
大收束法
深度睡眠
头部面部按摩
基础冥想1
基础冥想2
基础冥想3
提肛契合法
基础冥想5
基础冥想6
基础冥想7
正能量冥想
着地冥想
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