俗话说“养树需护根，养人需护脚”。热水泡脚对健康的人来说，好处有很多，可促进体内血液循环，缓解一整天的疲惫状态，而且还有助于改善睡眠，若是在热水中加入中药泡脚，对于好多慢性疾病更是一个很好的治疗方法。
热水泡脚是一种很好的养生方法，对人体好处多多，但是热水泡脚真的适合每一个人吗？对于某些患者来说热水泡脚却等于慢性自杀。那么，哪些人不适合泡脚呢？
有以下症状的人群不适合泡脚
1
正在发育期的儿童
处于发育期的儿童，泡脚水温不宜过高，且经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。
2
空腹或过饱者
空腹或过饱的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
3
肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者
肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜泡脚。
4
处于妊娠及月经期的女性
处于妊娠及月经期的女性不能泡脚，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
5
糖尿病患者要留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果，糖尿病患者往往感觉功能迟钝，他们对水温并不敏感，所以常常会因为水温过高而烫伤皮肤，难以愈合，甚至会面临截肢的危险。
6
老年人泡脚要小心
老年人泡脚需要格外小心，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥，所以老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。老年人，特别是有患有心脑血管疾病的老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
7
患有各种严重出血病患者
患有各种严重出血病的人不宜泡脚，如咳血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，这类人在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
8
冻脚不能烫
脚被冻了，说明受到极冷风寒的侵袭，温度低过身体正常耐受程度，皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如突然用热水烫脚，会使温度从冷到骤热，皮肤、肌肉经受不起几十摄氏度巨大的温差，从而加重了冻脚的病情，严重的甚至会使肌肉与骨剥离。
因此，冻脚时应用手适度揉搓，使脚发热，而不宜用热水泡脚。
9
特殊人群泡脚时间长致晕厥
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
10
脚气、脚部外伤患者
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
11
一些急性的传染病、中毒、外科急症患者
急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。
12
下肢动脉缺血患者
热水泡脚会使缺血组织耗养量增加，加重缺血症状。
13
下肢静脉血栓患者
热水泡脚，会扩张下肢动脉，但下肢静脉并不因此而血流增加，相反会加重血瘀，使血栓更加严重。
热水泡脚听似简单，但也有一定的讲究，因此在泡脚的时候一定要注意以下的事项。
泡脚注意事项
第一，将适量（以没过脚踝为度）热开水倒入泡脚容器内，加中药者，先取适量中药于热开水中闷煮10-20min；
第二，将药与水一起倒入容器内（以木桶为佳，金属容器易发生化学反应，降低药效）；
第三，加适量凉水，水温以40℃-50℃为宜，期间可随时添加热开水保持适度水温；
第四，泡脚时以微微出汗为好，泡脚时间一般为20-30分钟，时间过长会增加心脏负担；中医上讲到“津液同源”，大量出汗会损伤人体津液，达不到预期效果。
热水泡脚是一种很好的生活习惯，但是选择合适正确的方式才可以真正达到养生保健的目的。哪些人不能泡脚上面的文章给出了解答，如果你是上述人群之一，泡脚还是小心为妙。
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