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每一位家长都希望孩子「跑得比别人快，长的比别人高」，所以不少家长如果发现孩子出现了O型腿，第一反应就是补钙。

然后就开始一顿操作猛如虎，就怕该补的没有补。但钙补完了，发现孩子的腿还是没有变直。这也就让不少家长们开始疑惑：难道O型腿不是由于缺钙而导致的吗..

3岁后，O型腿要重视

在出生前，胎儿屈曲在子宫狭窄的空间内，下肢尤其是小腿是相当内弯的。因此，在0-3岁期间，双腿都会持续呈现轻微O型的状态。（踝关节并拢时双膝间距3cm）而到了3岁后，孩子的腿型就会开始逐渐外旋变直，从而实现“自动矫正”。

但如果3岁以后孩子O型腿依然没有改善，这时家长们就要注意啦，因为这表示孩子的O型腿很有可能是因为异常足弓而导致的！

异常足弓：孩子O型腿的真正"元凶”

随着生活水平提高，病理性O型腿已不多见，我们日常见到的O型腿其实大多都与足弓形态、足底压力状态、日常步态有关。而这些足弓问题却一直都十分容易被家长们忽视，然后就有可能会出现：孩子O型腿，却找不到原因的现象..

足弓在人体的作用是稳固脚掌、吸收来自地面或者身体上的压力，具有弹性和韧性。而孩子在行走、运动过程中，足底压力分布失衡、足弓塌陷（扁平足）会使足弓失去正常弓形结构。进而导致下肢力线代偿性的改变，身体重量向膝关节内侧集中，最终形成O型腿。

比起补钙，孩子可能更需要一次步态检测

生活中如果发现孩子出现O型腿的趋势，一定要及时的为孩子做一次医学级步态检测。帮助其改善错误步态及足底压力分布，让孩子养成正确的步态。不仅可以使其身姿挺拔、步态稳健，还可以提高运动能力，为孩子带来强健的体魄，使其受益一生！

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