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Parent-childyoga

亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，亲子瑜伽可以加强宝宝身体的灵活性，改善宝宝的血液循环，促进宝宝脑发育，让宝宝健康快乐的成长；同时还可以和妈妈在运动的过程中，肌肤接触、目光交流，培养良好的亲子关系。

亲子瑜伽简介

亲子瑜伽操之所以在欧美等国流行是因为于它有助于全面激发宝宝的潜在能力。它不但有助于帮助及灵活宝宝的身体、提高免疫能力、提升宝宝的运动智能和身体协调能力，而且能帮助宝宝注意力的培养，另外通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流，让宝宝在运动中找到快乐，增强宝宝自我意识、刺激宝宝触感发育和神经肌肉的发展、使宝宝的睡眠模式更长久更加有规律。

柔软的身体是宝宝的强项，却是成人的弱项，所以成人需要恢复宝宝这样柔软的身体，而成人的强项是成熟的思想和主动的念力，但这些却是宝宝需要完善和发展的，用妈妈最伟大的爱去







































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