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一（2）班优秀家长作业

三月的最后一天，一个风和日丽的早晨，女儿所在的小学＂紫金山实验学校＂开展了＂真爱梦想一20km青少年徒步公益活动＂。活动前老师问女儿：＂笑妍，你给自己定的小目标是几圈呀？＂她大声回答＂两圈＂此时我在心里不厚道的笑了。我给平时在家娇弱的她定的目标是一圈。但看着她信心满满的小脸我们也跟着大队伍开始了愉快的征程。

第一圈她一路跟同学说说笑笑，孩子们或蹦蹦跳跳或追逐嘻笑，完全没有我想像中的＂走不动＂或＂不想走了＂的状态，沿途的风景也着实让人神清气爽。到达第一圈的终点时太阳已高高挂起，看着她被汗水浸湿的头发我悄悄问她＂宝贝，我们就走一圈吧？＂她坚定地说：＂不行，我还没完成我的小目标呢＂有点惊讶，看来我小看她的意志了。

第二圈她的体力还是明显不如第一圈了，走到半途时我们开始落后于别的小朋友，她也忍不住说：＂妈妈我好累＂，我打趣说：＂那我们还是放弃吧＂她又一次坚定地说＂不可以，坚持就是胜利＂我说：＂可是你看別的小朋友都快到终点喽＂她马上打起精神说：＂那妈妈你慢慢走，我在终点等你！＂然后又开始了一路小跑，尽管我在她身后喊着＂慢点！＂她也没有停止她的步伐。

看着那离终点越来越近的小小身影心里真的无比感慨，也很感动，原来我心里娇弱的小Y头已经长大了，她会为自己定下的小目标去努力了，真的很欣慰！感恩学校安排这次活动，让我见证孩子重要的成长！

——张笑妍爸爸

阳光普照，春暖花开，正是走进大自然的好时节，在这个生机盎然的季节，龙岩紫金山实验学校精心策划组织了一场“挑战自我，树立拥抱未知的积极心态”为主题的真爱梦想—20km青少年徒步大型公益活动。根据各人能力的不同，共设立了5公里，10公里，15公里，20公里四个级别.8.00家长和孩子们准时集合，按班各自列队，认真听着校长致辞，接着大家跟着教练进行热身，随着音乐《奔跑吧兄弟》全场热血沸腾，教练一声令下，大家随着旗帜指明的方向前进，很快我们就来到了依山伴水的紫金湖，蓝天白云，草长莺飞，春意盎然，仿佛世外桃源，让孩子们新奇不已。

女儿像只欢快的小鸟蹦蹦跳跳，也许是有了我们家长的参与，孩子才更加快乐。突然，女儿大叫：“妈妈，你看，我在草地上捡到了贝壳，我最喜欢贝壳了！”“为什么喜欢贝壳呀？”女儿睁着闪亮的小眼睛说：“因为贝壳很漂亮啊！还有各种各样的形状呢！”生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。一路欢笑一路向前，这时太阳已经高高挂起，女儿的脸就像两个红苹果，很快我们就走了半圈，女儿跑到草地上捡起一个纸杯，“妈妈，校长说看到垃圾就要捡起来扔到垃圾桶。”说着朝垃圾桶跑去，这就是我们校长平时的言传身教，孩子们怎么能不被渲染呢！就这样我们来到了5km第一圈的打卡点，老师跟女儿说：“还能在走一圈吗？陪妈妈再走一圈好吗？你是最棒的！”

在老师的鼓励下我们开始了第二圈，这时早已大汗淋漓，气喘吁吁，女儿说：“妈妈，我可以休息一下吗？”“可以啊！我们休息5分钟再走。”5分钟之后我们再次启程，走了一段之后伴随着肌肉的阵阵酸痛，我们放慢了脚步，女儿说：“妈妈，我走不动了。”“怎么能半途而废呢？现在放弃，前面所有的努力就费了，上次这么高的山你都能自己爬上去自己下来，妈妈相信你能行的。”“好吧！”就这样我们大手牵小手的朝着终点走去，走到转角处，路边不知名的花儿争芳夺艳，一片姹紫嫣红，好不热闹。“妈妈，快，快来看！”女儿惊奇的叫唤着。“你看勤劳的小蜜蜂正在采蜜呢！采蜜的同时也在传受花粉，这不是你上次告诉我的吗？原来小蜜蜂是这样采蜜，这样传受花粉的。”

瞧，把她乐的都忘记了所有的疲惫，就这样我们来到了距离终点的几百米处，这时同班的好几个同学追上了我们，孩子们都相互问着：你跑了几圈呀！我跑了三圈，我跑了两圈。这时我对着孩子说：“看你同学都跑了两圈，三圈了，我们是不是应该加把劲呢？”话刚说完，几个孩子你追我赶朝着终点跑去，就这样我们盖上了10公里挑战成功章。亲子徒步既锻炼了孩子坚强的毅力和体质，又解放了孩子好奇的天性，在徒步的过程中，发现很多新奇有趣的事物，进而驻足观察，更是培养了孩子环保意识的最好实践。由于工作关系，平时和孩子交流沟通的时间不多，而亲子徒步则成为我和孩子沟通的桥梁和纽带，融洽了亲子关系。

——张芷涵妈妈

3.31天气晴朗，阳光明媚，美丽的紫金山体育公园迎来了20公里环湖亲子活动，家长们，孩子们，老师们，还有全体后援志愿者们戴着象征着紫金山体育公园红红火火的遮阳帽开始了艰难而又开心的征程！亲子活动,是家长与孩子和老师一同参与的活动,通过一起徒步的方式,不仅使亲子间感到开心、快乐,更是一种情感的交流。此次活动重在体现“锻炼意志、增强体质、感受自然、挑战自我”。

亲子活动丰富了孩子们的生活,增进了家长和孩子的友谊！

我女儿一年级二班范瑞雨同学，平时锻炼的比较少，属于小公举之类的，对走路更是嗤之以鼻！但是通过这次活动我真的要很感谢紫金山实验学校林校长，还有瑞雨的班主任谢敏钦老师，正是通过她们的鼓励，我女儿在完成一圈（5公里）实在走不动的情况下又迈起比较疲惫的步伐踏上了征程，非常棒的又完成了一圈，完成了10公里的创举！在这里，我很欣慰，在感叹孩子已经长大的同时也成长了许多，感谢紫金山体育公园举办这么有意义的活动，也很感谢老师们的谆谆教诲，希望范瑞雨小朋友可以继续努力，继续加油，你可以的！

——范瑞雨爸爸

草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。在这春光明媚的三月，紫金山实验学校携紫金山体育公园组织了“与爱童行，醉美紫金山”组织了首届20KM环湖亲子徒步活动。3月31日上午，我们如约来到活动现场，和孩子们一起参加了这个别具匠心的亲子活动，令我非常感动，收获不小。在孩子眼里，我们家庭就是虎妈猫爸的存在。在我这个爸爸的面前，孩子从来都是能撒娇就撒娇，能背着就不会走着。虽然孩子没能走完全程，但他独自前行的一段路程，就是他的一个进步。而我也因这个活动的契机，放下工作，仿佛回到了童年时代，与孩子一同开心的游玩。

参加亲子活动的时间虽然非常短暂，但是我很高兴。想想我们每天都在忙碌着自己的事情，着的没有拿出很多时间与孩子真心交流、倾听孩子内心想法，养有余而教不足。除了给孩子生活上的支持，更应该重视孩子思想的成长。人无志不立。立志就是要树立人生的理想，找准人生的目标。目标有短期的，有长期的。就像这个徒步禅活动一样，首先给自己一个目标，我要走多远，为了达成这个目标，我要怎么做。我们家长从旁引导，让孩子做好执行和分配。学校通过亲子活动的方式，寓教于乐。我真心希望这样的活动能多举办一些，让我们家长、让我们的孩子拉近距离，一同成长。最后，再次衷心的感谢紫金山实验学校全体领导和老师对我们孩子的关心和教育，特别是一年二班的两位老师，相信在你们的教育和悉心呵护下，孩子们一定灵性成长，各造其极！

——傅煜杰家长

到校集合热身完毕，便开始了20km的行程。刚开始对这个旅程（里程）还是比较恐惧的，已经有很多年没有走这么长的路程了。小朋友很兴奋，应该是对路程还没有概念。一路上与好朋友一直一路狂奔，似乎不知道疲惫。阳光晒的汗水直流，当行走到第三圈结束（15km）的时候双脚已经不听使唤，走起来都抖动了。我心里也已经萌生了退出的想法。

可是小朋友却仍然斗志昂扬，擦着汗往前冲，回头冲我说：”妈妈，我们就剩下一圈了，我们要快一点才能第一名”。原来彼此心态差距是如此之大，当我想着如果走完全程的时候，小朋友却想的是如何拿第一。难怪中途不愿停歇，难怪他能如此不知疲惫，难怪他有如此惊人体力，难怪一直未见他放弃。”儿子，我们一起拿第一。”我们相互鼓舞着冲向终点。

——钟政豪妈妈

悄悄的，春天迈着轻盈的脚步来到了我们身边。说到春天，似乎丰富的踏春活动就要随着春风迎面而来！年3月31星期六紫金山实验学校举办了紫金山首届亲子环湖20km徒步行公益活动，然而看主题就知道此次活动相当的有意义。随着人们消费观念和休闲方式的进步，徒步这类健康向上的旅行方式已悄然流行到我们身边，吸引越来越多的人参与其中。这次的徒步行的路线图是在紫金山内环湖20公里，相当于四圈。老师们纷纷让这次的小主人公们定下了自己挑战目标的圈数，我家文博的一开口就来了个四圈，当时我自己脑瓜里想的是这家伙昨天因生病还请假了一天，今天能来参加此次活动也是为了让他感受下集体的户外活动，纯属重在参与，全程下来的打算就一圈，然而徒步对于我这个平足的来说确实是比较困难的…

在校内操场集合完毕每位家长携着自己的孩子从起点出发。在这万里晴空，风轻云淡的天气确实是徒步的最佳选择！随着最初大队伍的出发到脚步速度的快慢慢慢拉开距离，一路上我和孩子欣赏美景，谈笑风声，初出茅庐的他对什么都好奇以至于我们还没走完一圈体力基本耗尽，孩子对我说：”妈妈，我不想走了，好累，已经一点力气都没有了”，估计是他生病还没恢复元气的原因，我告诉他说走完一圈我们就不走了。一到了终点校长和老师们都投来鼓励的目光问文博能否再坚持一圈就更棒了，果真是老师的话最有鼓舞力量了，孩子一听立马一溜烟的向第二圈出发，到达第二圈的终点老师再次询问文博能否挑战第三圈，孩子似乎是不知疲倦的一种生物，既然第三圈也坚持下来了。

原本以为他能坚持个两圈下来就很不错了，能够走三圈下来也算是成功的挑战了他自己。虽然最后没有把全程走完但是心里还是很替孩子高兴的。在徒步的路上，之前所担心的体力并没有成为障碍，大家凭着自己坚强的意志以及同伴们的加油和鼓励坚持走完了自己力所能及的路程，这点很值得赞赏，毕竟过程最可贵。

此次活动很好地展示了健康行走的重要性，虽然运动项目很普通但是足以能够磨练我们的毅力，仔细品味就会发现，其实人生就像是一次徒步旅行，行程中的跌宕起伏和蜿蜒曲折，就如同人生道路一般，既是困难重重，又有靓丽风景；既是对自我的洗礼和锤炼，同样更是人生的宝贵沉淀。在徒步中去领悟做人，不要总是傲视前方，要踏踏实实走好脚下的每一步；在徒步中体会做事，不要轻言放弃，唯有坚持才能获得胜利！感谢紫金山体育公园组织的这次有意义的徒步行。

——童文博妈妈

3月31日早晨阳光明媚，紫金山实验学校全体师生、家长们在操场上集合、热身准备参加"紫金山首届20KM环湖徒步行大型公益活动"，我觉得学校举办此处活动重在体现“锻炼意志，增强体质，感受自然，挑战自我”。

此次徒步活动鹏宇给自己定的目标为10公里，活动起点从操场出发，因带着二宝徒步比较不方便（咱们二班好几位家长主动提出帮忙带上鹏宇徒步，真心感谢咱们二班热心的家长们！你们最棒！），我只陪鹏宇走了5公里，鹏宇很喜欢此次活动，看到美丽人工湖喷泉的彩虹、路边樱桃树上的果实等沿途有趣和新鲜的事物积极和同学互动分享。徒步途中还设置好几个服务点，给徒步的孩子、家长们准备饮用水、创口贴、红药水等其他帮助，非常贴心周到的服务。

徒步路途很累，却不乏笑声，此次徒步特别感谢朱家辉爸爸，在他和老师的帮助、鼓励下鹏宇突破自己的挑战顺利的完成15公里徒步活动。

期待下一次的活动，孩子们在活动中可以更好的表现和挑战自我。

——王鹏宇家长

3月31日阳光灿烂，春风徐徐，紫金山实验小学的师生迎来了紫金山首届20KM环湖亲子徒步行，有幸能有这个机会陪孩子一起亲近自然，感受阳光，锻炼孩子的意志力，收获孩子的成长惊喜，一开始老师有让每个孩子定下一个小目标，家辉九豪言壮语的定下了20公里全程，我还笑他一定完不成，他说他会完成，走到底圈的时候，小伙伴吴振永因为穿了双新鞋子，脚上磨了个水泡，不敢走路，家辉和谢文山一起到赛事服务点帮振永借了个创可贴贴上，并鼓励振永坚持下去，然后三个孩子又一起快乐的出发了，前两圈孩子们都走的信心满满的，到了第三圈走到一半的时候家辉讲走不动了，不想走了，我问他说你开始的时候跟老师许下了走全程的，现在还差一圈不走了，你这是吹牛啊，你好意思见老师吗？

然后家会站起来，对我说：我没吹牛，我能走完，接着继续开始走了，后面的一圈半能看得出来他是在坚持着走的，等到四圈全部走完到达终点的时候，他扬起红扑扑的笑脸，对我说：爸爸你看，我没吹牛吧，我走完了，我当时真的感到很意外，林校和班主任谢老师也感到很意外，还和小家伙一起合影留念，赛后谢老师又发来