立夏之后，夏天算是终于来了，

如果说春暖乍寒的时候，

还是运动不方便的时候，

那么现在随便去哪一家健身房里，

都是呼哧呼哧在运动健身的姑娘小伙们！

不过对于懒得运动健身的人来说，

让他们多走几步路都能累得不行

让他们去跑步练练瑜伽，

这辈子都不可能去运动健身的！

但是现代的男男女女，

都是久坐一族，每日







































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