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让专业成为一种态度
一对一的课程越来越被大众所需要，你是否只会上团课，但面对针对性解决会员问题时就无从下手呢？
一位瑜伽老师核心价值不仅在于大课受欢迎，更要具备解决问题的能力，需要对身体肌肉大致走向、关节功能、运动模式、体式原理都有相对清晰的认知架构。从而具备对每一位会员都有为其量身定制，设计动作的能力，个性化的问题就应该有个性化的练习，这也是当下5g时代瑜伽老师所具备的能力。
在瑜伽教学的过程中
您是否有过以下困惑
01｜一节完整的瑜伽私教该怎么上？
仅仅是口令细了些和矫正多了点而已吗？如果是这样又如何衡量私人定制的价值呢？
02｜力不从心？
大课人气爆棚,但是课后遇到学员的一些身体问题却无从下手？
03｜如何对症下药？
因身体疼痛或体能不佳、状态低下的会员，我们该如何从精准评估入手，快速高效的找到并处理问题，让其获得良好的体验感和提升成单率？
04｜如何自我提升？
现在的市场早已经是医健结合，跨界学习和跨界竞争，在疫情后很多瑜伽老师都面临着危机，那么瑜伽老师的核心竞争力又如何提升呢？
05｜思路不够清晰？
在学习之路上是否花费了巨额的学费、参加各种培训，但还是没有清晰的逻辑和能力上好一节瑜伽私教课？
本次培训课程您将收获
1.从肩颈到腰骶，髋膝至足踝和呼吸的具体评估流程和解决方案，让您对人体从头到脚有系统的认知；
2.理解动作和肌肉功能的原理，掌握完整瑜伽私教的七大步骤，具备理论实践相结合，提升认知及整体解决问题的实战能力；
3.如何正确使用身体的能力，如不正确的呼吸、刷牙，拖地，弯腰、下蹲等动作模式对瑜伽练习的影响及生活的危害；
4.了解问题背后的原理，建立正确思维模式、并运用到实际解决问题的课程中，而不是复制什么序列和编排去练习；
5.如何上好一节体验课，针对不同人群设计练习，如何做好私教服务标准及形象设计，让您迅速成为瑜伽精英私教；
6.道-原理才是最有价值的，术-方法是无穷无尽的。六天课程既可收获原理的认识又有活跃在一线的老师，手把手的方法教学，让您成为这个时代最具有核心竞争力的瑜伽老师。
六大课程主题
肩颈私教课
1.体态跟颈椎病、肩周炎之间的关系和概念；
2.颈椎六个方向活动受限评估；
3.肩关节六个方向活动受限评估；
4.圆肩驼背、头前引，富贵包、拜拜肉等问题解决思路。
腰椎私教课
1.分析腰痛的原理和常见腰痛鉴别及风险排查；
2.瑜伽前屈疼痛精准评估；
3.瑜伽后弯疼痛精准评估；
4.腰曲变直，小肚子瘦不下来，腰肌劳损，腰椎失稳，腰椎间盘突出训练思路等。
髋关节私教课
1.髋关节生物力学原理和关联；
2.假胯宽调整；
2.弹响髋调整；
4.X、O、XO型腿腿型矫正等。
膝关节私教课
1.膝关节基础肌动学原理；
2.膝关节在各功能位疼痛的区别（走路／跑步／上下楼／蹲起）；
3.膝关节弹响；
4.膝关节失稳。
足踝私教课
1.足踝的功能评估；
2.调整拉伸训练感知测试；
3.拇指外翻；
4.扁平足、习惯性崴脚、高足弓训练思路。
呼吸私教课
1.错误呼吸模式评估和调整；
2.如何通过调整呼吸改善上交叉综合症的人群；
3.胸式呼吸腹式呼吸后背式呼吸完全式呼吸等问题。
适合人群
1.想在私教康复理疗方面发展的瑜伽老师；
2.一直在上会员大课，想在私教教学上有所突破的瑜伽老师；
3.受肩颈、颈椎疼痛等问题困扰并想解决的人群；
4.有练习基础，想快速矫正含胸驼背等不良体态；
5.想要改变自身腿型的人群；
6.想要自我提升、突破教学瓶颈期的老师；
7.私教老师，快速解决会员需求，提高私教质量；
8.瑜伽爱好者、想改善自身亚健康或疼痛问题的人群。
导师团队
本次培训导师
学员分享
学完现在的课和之前的课有什么不一样呢？
学员A
曾经学过别的理疗课，学后给一位老师进行身体评估，但对方逻辑性很强，不断的在问自己这样评估的原因，自己就卡住了，说不出来原因，从这以后有了阴影，但是现在毕业后拥有了系统方法论有重新尝试的勇气。
学员B
之前学完的理疗课程实际能用上的知识不多，因为逻辑性不强，不系统，他们只负责教一些知识，至于自己吸收到什么程度或之后怎么教会员完全靠自己发挥，现在从这毕业后老师教的一套理论，就可以直接拿回去用的。
往期学员精彩
培训环境
昆明印语.阿达音瑜伽馆
住宿环境
本次培训费用中不包含食宿
有推荐酒店可以自选入住
维纳斯国际酒店
距离培训地点米（可步行）
德美精品酒店
金色年华B座4楼（乘电梯即可）
我要报名！
报名须知
云南.昆明班开课时间
年5月8-13号（共6天）
培训地址
云南省昆明市北京路昆明（同德）广场金色年华B座9楼印语.阿达音瑜伽馆
学费
￥元
早鸟价￥元
两人及以上同行可享受9折
重要提示
不接受口头预约，以支付凭证先后顺序保留名额!
特殊情况可支付元定金（定金不退不换,名额可自行转让），开课前请全额支付余款。
报名须知
1、报名需支付定金，不接受口头预约，以支付凭证先后顺序保留名额。
2、如个人原因取消报名，不接受任何理由退款，但名额可转让。
3、本次培训费用中不包含食宿，有推荐酒店可以自选入住。（可按报名先后顺序优先安排住宿）。
4、转账时请备注报名信息，留存支付截图。
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