学步鞋不是机能鞋,不是儿童鞋,那该怎么选

机能鞋近几年很受妈妈们的青睐,其“根据人体力学原理设计,可以协助宝宝形成正确的走路姿势”的产品理念,笼络了大部分年轻父母的心。有的妈妈甚至在宝宝还没开始学走路时,就准备好了机能鞋,生怕孩子在学步时脚部受影响。宝妈对宝宝足部发育的重视值得欣慰,但是机能鞋真的适合宝宝学步期穿吗?

机能鞋底太厚,会阻碍脚对大脑的反馈

(摘自丘理专家微博)

初学走路的宝宝协调性和稳定性很差,稚嫩的双脚在学步过程中很容易受到伤害,任何不适宜的压力和外伤都可能引起脚的畸形,稍不注意,就会导致脚部问题的发生。这时,父母们需要做的,就要为孩子准备人生中第一双真正的鞋——学步鞋。

中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师、中国儿童健康鞋专家丘理一直强调,对学步鞋的要求类似我们常说的“赤足”理念,最合适的学步鞋是“不穿鞋”,因为光脚可以刺激足底神经发育,有利于锻炼宝宝脚趾的抓地能力,并帮助宝宝建立平衡感(冬天在温暖的室内学步,可以赤脚或穿着防滑的小袜子)。

市面上宣传的机能鞋,鞋垫前掌使用的材料虽然柔软舒适,但鞋底稍厚。正如丘理专家的微博所说,学步时脚跟大脑串不上,就无法感知地面。脚是人的第二双眼睛,常穿又厚又软的鞋,会阻碍足底神经发育,使脚的探索功能逐渐消失!

(图为机能鞋)

机能鞋的足弓垫,对宝宝的足弓无优势

学步期宝宝的足弓还没有形成,而目前市面上的机能鞋多设计有专门的足弓垫。看似可以帮助宝宝足弓形成、预防扁平足,实际上,这种足弓垫不但占据足弓的伸缩锻炼空间,丘理专家说,还可能导致支撑足弓的肌肉萎缩,使足部失去天然的缓冲避震功能,让宝宝的脚成为真正的扁平足。

(机能鞋足弓垫)

学步中出现的生理性外八字,无需机能鞋矫正

宝宝刚学走路时,多用脚掌前端的力量,脚步岔开,甚至会比肩膀还宽,摇摇晃晃的,这就是所谓的姗姗学步。有些宝宝为了支撑身体重量的平衡,还会出现外八字步态。不过妈妈们大可不必担心,随着宝宝走路逐渐平稳,这种姿势在3~4岁左右就会慢慢消失,根本不用机能鞋来矫正。

学步鞋如何选,才有利于宝宝足部发育?

宝宝学步时最好光脚走路,夏天还好,到了冬天,就要为宝宝穿学步鞋了。既然机能鞋、儿童鞋都不适合宝宝学步,那什么样的学步鞋宝宝才能穿呢?

1帮面高、鞋脸深、不易掉

帮面高、鞋脸比较深的鞋。这样鞋比较抱脚,不容易掉下来。浅脸鞋或低帮鞋看似比较容易穿上,但宝宝小脚的后跟窄小,挂不住鞋,也不够安全。

2轻软

鞋底加鞋垫不宜超过5mm,要软而有弹性,鞋帮也要柔软;

鞋垫不能太软,要让脚掌有抓地的感觉,以锻炼脚部肌肉,刺激脚底神经发育。棉布的、绒面皮革的都行,保持脚掌舒适即可。

3透气

孩子学步时每天要花费大量的精力,所以要选择重量轻的鞋;还要保持鞋内干燥、舒适,避免穿不透气的合成材质的鞋。

童出动是一家专注儿童足部健康,帮孩子选对童鞋的平台。

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