夏秋之交空气潮湿闷热

外湿逼人，内湿丛生

最遭殃的就是皮肤变差

脸上冒痘，背上起疹冒油，皮肤变黑

简直丑了一百八十倍

现代人十人九湿，湿气缠身

你会困乏无力，四肢沉重，失眠打呼

早上起床后，刷牙干呕、舌苔厚腻

你的嘴是苦的、干的、臭的

头发油塌塌，没有精神....

湿气加重会脸大浮肿，皮肤黯淡无光

脸色暗黄粗糙，长斑爆痘

脂肪赘肉堆在身上整个人是又粗又壮

大象腿、水桶腰、啤酒肚、超标体重

身材走形怎么也减不下来......

好不容易减下来吧，没几天体重又回升了

古话常讲：“湿寒难去，湿性黏浊，如油入面”。湿气缠身看是小事，实则影响甚大。如果有以上情况出现，说明你体内藏有湿寒；要是出现多条，那么体内的湿寒已经拥堵淤积。不祛湿，只会让自己百病缠身，未老先衰，体弱多病，脾胃失调。

中医专家提出：湿气不除，百病缠身

妇科病：体内湿气过下注，出现白带多、异味等情况，导致炎症。体质差者，经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。

伤害关节：湿气进入关节，与寒相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。

容易衰老：湿气进入体内容易引起消化系统紊乱，内分泌失调，引发众多炎症，导致人体机能减弱，使人提前衰老。

肥胖+浮肿：湿气入皮下，影响皮肤细胞新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，导致肥胖，影响肾的利尿功能，继发全身浮肿。

影响排泄：“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉，致使常有头沉、无精打采感。

影响性功能：湿气影响肾气的宣化功能，导致水汽停滞，造成肾积水，影响性功能。

湿气分为内湿和外湿，内湿的形成主要与体质和饮食习惯有关，一般见于本身比较脾虚的人，由于脾胃运化功能较差，导致脾失运化，从而聚湿；外湿由外界原因导致，主要与居住环境或者气候有关。根据中华医学会的《湿病防治学》一书的统计，大约有多种疾病和湿气有关。

湿气看不见，摸不着，侵入人体不分季节，不分体质，不分男女，不分年龄。事实上，很多人意识到自己湿气重的时候，已经深受其害了，体态臃肿、皮肤松弛暗沉、长斑冒痘，背上起疹冒油......严重的甚至出现反复发作的妇科疾病......一系列的富贵疾病（高血脂，高血压，糖尿病）......常年不愈的咽炎，鼻炎......

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