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孩子走路摇摇晃晃，站立时没有看到足弓，这是有扁平足吗？扁平足只是一种“症状”，而非“疾病”。把握在2～6岁黄金治疗期，就能有效改善扁平足症状！

孩子的生长状况一直是父母最担忧的事，若肢体发育的过程中有问题或有先天性疾病而不知、错过黄金治疗期，可能会让孩子在未来承受生活上的不便。30%的孩童有足部问题，其中最常见的是扁平足，若没有在儿童时就接受治疗，可能会造成行走上的困扰。

扁平足不是病！

扁平足只是一种“症状”，而非“疾病”，“扁平足”是一种足弓塌陷的先天性足部疾病，家长不需要过度担心！

每个人的脚掌内侧都有一个呈弧状的部分，称为“足弓”，弓型结构主要是帮助人类在走路时，吸收能量和缓冲震荡的功能，当足弓消失，便是“扁平足”。

扁平足分为软性扁平足与先天异常扁平足，前者抬起脚时看的到足弓，但踩地时足弓就塌陷、看不见，这类病人占九成以上；后者无论有无踩地，脚底都是平的，虽占少数，但通常必须开刀治疗。

功能性扁平足是一种足部结构异常的状态，例如：足弓处过度平坦或是过度降低，使足部失去避震功能、脚承受过多压力，造成足部不适、疼痛，使走路步态不稳、影响行动能力、无法顺利进行喜欢的活动或运动，甚或是使运动表现不佳。

扁平足在外观上看起来脚掌是平的，最常见的困扰便是走路摇摇晃晃且不稳定、常跌倒、平衡能力不佳、单脚站立的时间较少，或是常抱怨无法久站，甚至走一小段路就喊脚酸、走路姿势两侧不对称、内八字或外八字步态等问题，可能会影响孩子在体能课的表现。

把握2～6岁前最佳治疗时机

儿童的足弓约在2～6岁开始发育，最晚在10岁前发育完全，过程中家长可多观察留意儿童的平衡与行动能力、观察及追踪足弓的形成。

家长们平时多