天气渐渐变凉劳累了一天回到家最舒服的莫过于泡脚
热水泡脚，是很多人的养生理念
泡脚活血化瘀
是最普遍的说法
说实话泡脚的确舒服
可是对一些人来说
不但不养生
还可能是灾难！！！
泡脚：静脉血栓患者的灾难热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢。然而，静脉的回流能力并不会因此增加。
这样，血液的来路增加而去路不变，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。
让动脉闭塞缺血患者“雪上加霜”下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，热水泡脚，可以扩张正常的动脉血管，但已经闭塞的动脉血管并不能因此扩张。
这对于本来因为动脉闭塞而缺血的组织来说，就是个大麻烦：
流到下肢的血液的总量就那么多，虽然正常的动脉血管的血流量增加了，但缺血组织却更加缺血。
泡脚并不能达到劫富济贫的效果，而是相反，出现了正常的动脉血管对闭塞动脉血管盗血，是恃强凌弱。
或让糖尿病足患者面临截肢糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。不是危言耸听，高温泡脚可能导致截肢！
中老年人注意泡脚时间温州医院神经内科主任医师张雄表示，健康人群通过泡脚可以舒缓压力，并不会出现意外事件。然而，相对于年轻人，中老年人血管更加脆弱，且动脉硬化等疾病多发，泡脚时需要注意时间，不能盲目地认为泡脚时水温越高、身体出汗等，效果更好。此外，生长发育期的儿童长期泡脚会增加形成扁平足的风险。
网上还有很多泡脚的窍门
比如放些生姜、盐等
能祛湿排毒，除脚臭
真的是那么回事吗
听听大夫怎么说
生姜泡脚的好处，其实是热水的功劳医院心血管内科主治医师何佳鹏说：且不说一大块生姜切片用水泡一泡，里边所谓的有效成分能有多少释放入水。而常年承受摩擦的脚部皮肤，已经厚厚长出了一层角质层。这些微乎其微的有效成分又能有多少透过角质层进入机体，其实不用想也知道了。
所谓的预防抽筋、强身健体等作用，单单用热水也能达到目的，和生姜关系不大。
醋、姜、蒜、酒……在泡脚还是腌猪蹄
好多人说往洗脚水里加各种调料，比如醋、姜、蒜、酒……能去除脚臭。其实除了会让洗脚水闻起来也有点味道外，并不能从根本上解决脚臭问题，最多只能暂时缓解。
如果没什么特殊疾病，每天认真洗脚、保持脚部干爽就可以有效防止脚臭。
稿件来源：丁香医生、温州商报等
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