坐月子，医学上称为“产褥期”。分娩后所经历的一段机体各器官由妊娠状态逐渐恢复到非孕状态的过程，尤其是子宫的收缩恢复。
恩，科学坐月子很有必要！
而观察恶露情况就可以较为直接地判断子宫复旧状态。
产后恶露何时尽？
生产后，为了排出子宫内膜、胎盘碎片等异物，妈咪通常在产后的第二天就会有大量出血的情况，出血量会大过于月经，并会伴随血块，这被医生们称为“恶露”。
对于产妇来说，无论是自然分娩还是剖宫产，恶露的状况都是检测产妇产后恢复的重要观察指标。因为通过恶露的排出状况，可以看出产妇产后子宫收缩的状况是否正常。
恶露变化的三个阶段:
01
红色恶露
产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
02
浆性恶露
一周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。浆液恶露持续十天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露。
03
白色恶露
半个月以后至三周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。
「恶露清洁」小科普：
保持清洁是关键：
在产后的最初几天里，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫，并尽量每1~2小时更换。清洁恶露时应先洗手，然后用消毒纸或药棉，由阴道向肛门方向擦拭消毒，以保持会阴部位的清洁。
随时监测恶露状况：
如果新妈妈发现阴道出血量大或有异味，则要考虑宫内残留或感染的可能，医院检查。
提醒：
如果在产后42天恶露仍淋漓不净，则需要考虑是否有病理因素存在，常见的原因有子宫腔感染、子宫复原不良，最严重的并发症是绒毛膜癌。
因此，如遇到产后恶露持续不净时，医院检查治疗。需要医生根据每个人不同的情况进行调治。
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