为什么小孩子都喜欢光脚，大冷天的也不愿意穿鞋子穿袜子，男孩子更明显，不管怎么引导，不一会孩子又脱了，打赤脚对身体有没有影响？
婆说：“寒头热脚八分饱”，寒从脚起，所以必须给宝宝穿袜子!
妈妈说：国外医生都建议宝宝光着脚走路，这样有助于感知地面开发智力!
那么这两种说法哪个正确呢?
答案是：都有道理，但是却又都太片面!中医说寒头热脚，不是让你大冬天不戴帽子，大夏天必须穿袜子。中医是讲究辩证的，要具体情况具体对待，而不是一味的死抠概念!
国外医生的研究也是正确的，但是要看具体环境适不适合光脚。
究竟要不要让宝宝光着脚丫子呢?
温度在26℃-28℃以上就光着脚走，低于这个温度就穿上袜子，防止寒从脚起生百病吧!
另外当然要结合宝宝的身体状况和家里的地板情况而定，比如宝宝感冒发烧着呢，那就保护好脚丫子；再比如冬天虽然室内温度达到了，但是家里地板是大理石的，那就穿上袜子最好啦!
宝宝光脚走路有哪些好处呢?
01
宝宝光脚走路能益智健脑
医学研究表明：孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。
0-3岁是感觉统合的形成期，3-6岁是最佳矫正期，6-13岁是弥补期（也许此阶段花了几倍甚至几十倍的努力，但是矫正效果仍然不一定好），13岁感觉统合基本定型，难以矫正。这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很一般了。
02
宝宝光脚新陈代谢旺盛
脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。如果整天穿着鞋子，会使孩子感到很不舒服。而且赤脚不同程度地避免了足部软组织炎症等脚病的发生。同时，让孩子细嫩的足底直接与泥土、砂石接触，还可以避免或减少扁平足的发生，有利于足部发育。最关键的是，赤脚运动可以对脚部穴位按摩，能起到“健脾益胃消积、补髓益脑聪耳”等作用。
03
光脚可以促进触觉开发
光脚走路，双脚可以接触到不同材质、不同软硬的东西，对脑部形成触觉刺激，有利于开发宝宝的触觉。脚部触觉如果没有很好开发，那信号输入就不会那么灵敏，导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。
04
光脚养成更好的走路姿势
光着脚能更好地感知地面高低变化，及时调整步伐。而在学步期穿鞋走路的话，这些感受都会受到阻隔，宝宝就需要低头看地面来判断地面变化，久而久之就容易养成低头走路的习惯。因此，一开始学步时，让宝宝光脚走，宝宝会更加容易抬头挺胸，形成良好的走姿，而且也会走得更加协调。
05
光脚可以增强体质
夏天让孩子光脚不仅不容易生病，反而有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病。
在国外的幼儿园里，经常可见到成群结队的宝宝在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑，这就是著名的“赤足教育”。
实践证明，宝宝赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连伤风感冒也很少发生。
06
光脚预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等
光脚时，小脚不用受到鞋子的束缚，脚形可以自然生成，光脚更能锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
如果是夏天天气热，把地板打扫干净，就完全可让孩子光着脚在地上"撒撒野"。考虑到立秋了，早晚天气凉，那可以给宝宝穿双薄袜子保护下小脚。因此，宝宝是否可以光脚要看具体情况！
（本文由特邀专家供稿，仅代表专家个人观点）
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