一、成年后足痛膝痛腰痛,可能源于童年时“扁平足”未及时纠正
随着年纪越来越大,这些问题越经常遇到:
走路久了之后总感觉很累;
鞋底磨损很不均;
走路步态异常,如内八步态;
足跟部、膝盖(粤语“菠萝盖”)疼痛难忍;
……
最近,龙脊康医疗门诊部的徐天明主任,根据其16年临床支具矫形经验提出一个观点:
成年后这些症状,根源很可能是童年时“扁平足”未得到及时纠正。
1、扁平足如何导致这些症状?
扁平足也叫平足症,是指足弓塌陷(如下图),破坏了正常足弓构造,使足部的天然弹性减小,从而出现足部疼痛等症状的一种疾病。
足部在人体站立和行走中发挥着非常重要的作用,扁平足足弓的消失会失去缓冲作用,人体失去良好的支撑,进而改变人的行走步态,降低速度、耐力爆发力,足、腿、腰、膝等容易疲劳和疼痛。
看下图中的箭头:足弓塌陷,足部内侧缺乏支撑,因此产生的力向上传导,引发膝、腰、腿部症状。
2、为什么问题要追溯到童年?
这是因为,儿童的足弓常常在4~6岁形成,虽然成人平足可以是儿童平足的延续,也可能是其他原因继发引起,但大部分儿童及青少年平足是先天性的,而一个人足弓偏偏在14岁左右就成形了!
这就意味着,如果患有先天性扁平足的儿童,若在4-14岁期间未进行干预和矫正,14岁以后很大概率再无矫正可能!
所以,徐天明主任才提出:成年人的足痛膝痛腰痛,要追溯到一个人的童年。
二、仅用一张报纸,就能检查你孩子是否有扁平足
千里之行,始于足下。
据资料报道,在我国扁平足的发病率在持续上升,有25%~49%的青少年属于扁平足患者。
徐天明主任强烈呼吁广大家长:尽早北京中医白癜风医院如何中科国庆助力白癜风康复