世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.毫米；其次是6～10月份，平均有6.毫米。

因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5～10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过专业的正骨方法，调理筋骨，疏通经络，行气活血等手段治疗，有利于身体的生长发育达到最佳状态。

那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5～10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。

人是宇宙万物的一分子，天人合一的哲学思想是我们老祖宗的最高智慧。这时候人体内各器官和细胞的功能也十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，生长速度加快更为明显。

　　谦德堂给孩子们提供专业的骨骼及关节调理，内脏调养；纠正异常的骨关节结构，舒展他们的骨骼肌、肌腱及筋膜等软组织，消除影响骨骼生长的阻碍。打开关节间隙，给骨骼一定的生长空间调理内脏功能，促进营养吸收，改善睡眠，促进生长激素的分泌，让孩子们能在神秘的5-10月里，像万物一样茁壮成长。

一、直接增高

（1）调整足弓

　　不合理的运动（包括运动不足、过量、过早）、穿鞋不当，容易导致孩子足弓发育不完全，形成扁平足，影响身高。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，能够矫正足弓，帮助孩子“长高”0.1-0.4cm。

扁平足正常足

（2）纠正腿型

　　股骨（大腿骨）与胫骨（小腿骨）的长度和摆放位置决定腿的长度。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，纠正不良腿型，帮助孩子“长高”0.2-0.5cm。　　

　　另外，对于女孩子来说，纠正腿型还能“瘦腿”，美化外观。

X型腿　　正常腿　　O型腿

（）调整脊柱侧弯

　　繁复的学业，不当的坐姿、睡姿等学习与生活习惯，不合理的体育锻炼（包括运动不足、过烈、过早），使得我国青少年脊柱侧弯发病率高达10%左右。

　　　　谦德堂徒手脊柱矫正，调理青少年脊柱侧弯，帮助孩子“长高”0.1-0.5cm。　　

（4）解除含胸驼背

　　孩子习惯性地含胸驼背，会逐渐“印刻”在其骨骼序列（特别是胸椎段）中，引发习惯与骨骼生长的恶性循环——骨骼序列的过度弯曲，导致身体只有顺应这种“过曲”才会舒服，进而引发骨骼序列继续弯曲。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，能够轻柔、安全、有效地纠正骨骼序列的过度弯曲，解除习惯与骨骼生长的恶性循环，还原身体的正常体态，帮助孩子“长高”0.1-0.5cm。

二、间接增高　　

（1）拉伸软组织，打开骨骼间隙，给骨骼生长预留空间

　　青少年是骨骼生长发育的高峰期，但其肌肉、韧带、筋膜等软组织有时会“跟不上”骨骼生长的速度，犹如“橡皮筋”一样地束缚住骨骼的生长。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，能够适当地放松肌肉、韧带，拉伸肌腱，筋膜等软组织，打开关节间隙，给予骨骼生长的空间，释放青少年的长高潜能。

（2）调理内脏功能，促进营养吸收

　　青少年普遍饮食过量，摄入过剩，运动不足，学业压力大，导致其脾、胃、肠等内脏的调节功能趋弱，特别是摄入过剩引发的肠胃“堆积”，抑制了其消化吸收功能。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，能够高效、无副作用地调节肠胃的消化吸收功能，间接促进青少年的增高。

（）改善睡眠，促进生长激素的分泌

　　医学研究表明，深入睡眠时生长激素的分泌量是非深入睡眠期的5-7倍，睡眠质量直接影响着青少年的生长速度。

　　谦德堂徒手脊柱矫正，能够帮助青少年解除脊柱的微小错位，拉伸软组织，疏通气血，舒缓学业压力，改善睡眠，“只有睡得香，才能长得高”。

让孩子和万物一起生长吧！快速增高的五月即将过去，如果已经让孩子错过了五月，可千万不要再错过6-10月黄金增高期哦。暑假里，需要调理孩子较多，烦请提前预约哦。

有图有真相，这张图片是小朋友妈妈发的朋友圈，

谦德堂是一家专业正骨养生馆，手法调整人体各部位的骨骼和关节结构，使偏移、旋转的骨骼及关节结构回复正直、平衡、美观的状态。消除人体各部位的酸、麻、胀、痛及关节僵硬等病症，从而达到骨正筋柔，气血调和，阴阳平衡的养生效果。

服务项目

徒手整形纠正头颈歪斜高低肩圆肩颈肩包驼背脊柱侧弯骨盆歪斜翘臀长短腿等

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