当刷着朋友圈吃着成吨的狗粮
准备好优雅地度过美好的七（周）夕（二）时
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竟然收到了来自暗恋对象的短信
男神1分钟前
小可爱，今天有时间吗？可以一起吃个晚餐吗。
说实话在那一刻
连婚礼上穿什么颜色婚纱
小孩叫什么名字都想好了
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花了三分钟原地转圈跳跃托马斯全旋之后
冷静地回复“好啊”
接下来的一整天
都在搭配衣服鞋子化妆还有
和小姐妹“啊啊啊啊啊啊啊”
如此重要的场合
当然要拿出战靴——红色高跟鞋
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作为一个高跟鞋狂热爱好者
恨不得在跑步的时候都可以穿高跟
毕竟玛丽莲·梦露说过：如果给女孩一个合适的鞋子，她就能征服世界。
刘敏涛穿着红色高跟鞋唱《红色高跟鞋》
一天突破三千万播放量
顶流石锤
身段婀娜眼神傲娇舞蹈妖娆
明台看了不敢叫大姐
靖王看了认不出静妃
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想象一下，女孩穿着高跟鞋，曲线优美，风姿绰约，无论是在男性还是女性朋友眼里，高跟鞋的美让人无法抗拒。
但实际上在医生眼里，高跟鞋却是伤骨的利器。爱美没有错，但还是需要适度。
这就让“小脚丫丫”带你了解一下你所不知道的踇外翻~
小脚丫丫
各位观众朋友大家好呀，我是你们可爱的小脚丫丫，我的好朋友大脚丫丫最近遇到了一些麻烦事，我们今天来听听她的故事。
呜呜呜，小脚丫丫，我难受
大脚丫丫
小脚丫丫
哎呀，大脚丫丫你家大踇趾菇凉怎么长歪了呀
呜呜呜呜呜，我也不知道
大脚丫丫
小脚丫丫
你别哭了，我们看看关节外科专家怎么说
医院关节外科主任医师王新亮介绍，这是典型的踇外翻，俗称大脚骨，是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，是一种渐变的过程。
小脚丫丫
原来是有一段时间了，怪不得好长一段时间大脚丫丫都说难受，那为什么会这样呢
1后天因素，鞋子不合脚鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，??对脚趾造成挤压摩擦及压迫，行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇趾外翻的现象。
2先天因素，由关节、神经、肌肉等造成的例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。
我家主人太爱美了，挤得我孩子们都不能愉快地玩耍了，我真难受...
大脚丫丫
踇外翻不仅导致关节畸形
而且还会导致滑囊炎
疼痛难忍，无法行走
那我以后都不能美美的了，我怎么办呀
大脚丫丫
可以平时改穿宽松的鞋子
使用矫形肢具
在医生指导下
积极止痛消肿
加强功能锻炼
王新亮主任强调，畸形严重并伴有顽固性疼痛或者出现皮肤溃疡及胼胝时需要选择手术治疗，而一般的踇外翻，在没有疼痛的情况下，不建议手术。
好好，我马上回去跟我家踇趾菇凉说
大脚丫丫
小脚丫丫
这回大脚丫丫你可要好好治疗了呀，可是我们平时怎么才能颜值担当不长歪呢
医生建议避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防踇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。
轻度踇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在踇趾内侧缚一直夹板，使踇趾逐渐变直。
平时穿矫形鞋或铺平足鞋垫矫正平足症，试着在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉，并且驾车时，最好不穿高跟鞋哦。
小脚丫丫
大家都清楚了吧，爱美也要有个度哦，不然生病可难受了，这期节目到这里就结束了，我们下次再见哦~
感谢“小脚丫丫”的友情出演！
今夜七夕希望各位好好爱身边人
好好爱自己~
穿双鞋都是爱你的形状~
医院文：市一关节外科
编辑：袁友芬、储洁雅
责任编辑：魏星
投稿邮箱：gzno1hosp
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